龍眼又稱桂圓，與荔枝、香蕉、菠蘿一同被稱為華南四大珍果，具有很高的食用價(jià)值，那么桂圓哪個(gè)地方產(chǎn)的最好？高州儲(chǔ)良龍眼、平南石硤龍眼、莆田桂圓、博白桂圓、樂東龍眼、東璧龍眼、瀘州桂圓、泉州龍眼、容縣大烏圓龍眼、靈山靈龍龍眼等都很不錯(cuò)。下面和MAIGOO小編一起來看看龍眼十大產(chǎn)地排名及相關(guān)內(nèi)容吧。

桂圓是一種常見的水果，具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀。不過桂圓雖好，也不能多吃，吃多了會(huì)容易上火、血糖急劇升高、引起便秘、發(fā)胖、導(dǎo)致龍眼病，嚴(yán)重的還可能造成流產(chǎn)！而且也不是所有的人群都適合吃桂圓，下面一起來看看詳細(xì)介紹。

龍眼蜜又稱“桂圓蜜”，是蜜中上品，主要分布于我國(guó)華南地區(qū)，以及臺(tái)灣地區(qū)，如海南、廣東、廣西、福建、貴州等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易結(jié)晶，具有龍眼的濃烈香氣，在我國(guó)單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高。那么龍眼蜜有什么作用功效呢？緩解疲勞、增強(qiáng)免疫、潤(rùn)腸通便都是龍眼蜜的功用，下面一起來看看詳細(xì)介紹。

瀘州桂圓又名龍眼，以肉厚鮮嫩、色澤晶瑩、果汁香甜、風(fēng)味雋美，富含糖分和多種維生素而聞名，主要品種有大烏圓、廣眼、石硤三種。那么，瀘州桂圓在每年的什么時(shí)候才能吃到？瀘州桂圓是全國(guó)最晚熟的鮮果桂圓，不同的品種成熟時(shí)間不同，沿海地區(qū)成熟時(shí)間較早。下面，和小編一起來看看更多瀘州桂圓相關(guān)知識(shí)吧。

桂圓，在生活中很是受歡迎，這種溫補(bǔ)的滋補(bǔ)品，對(duì)于氣血兩虧、身體虛弱、失眠心悸的人來說，是再好不過的食療佳品了。那么我們?cè)趺闯怨饒A才能達(dá)到食療的功效呢？桂圓可以直接食用，桂圓殼也可用來泡水，可以預(yù)防頭暈，防止體虛。此外，桂圓泡水，桂圓煮粥也是不錯(cuò)的食療配方。接下來一起看看詳細(xì)知識(shí)。