進(jìn)入一月，也進(jìn)入了一年中最冷的時(shí)候，所以1月份食療養(yǎng)生的重點(diǎn)，是要提高人體御寒保暖的能力，增強(qiáng)身體的抵抗力，那么一月份吃什么呢？選擇具有御寒、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎功效的食物，吃些小寒和大寒節(jié)氣的養(yǎng)生食物，時(shí)令的蔬菜、水果、肉類、海鮮可以多吃，還要喝些養(yǎng)生湯。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種1月份時(shí)令食材，一起來(lái)看看1月應(yīng)季食材推薦吧。

福建著名溫泉有哪些？福建溫泉度假村哪里好？Maigoo小編為大家?guī)?lái)了福建十大溫泉排行榜，如：廈門日月谷溫泉度假村、福州市連江縣溪山溫泉度假村、福州源脈溫泉園、連城天一溫泉度假村、龍巖天子溫泉、福州貴安溫泉旅游度假村等，快來(lái)看看吧。

冬季天氣比較寒冷，人們會(huì)通過(guò)各式各樣的方法抵御寒冷，最為常見(jiàn)的便是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加熱量。那么冬季除了多喝熱水，還有哪些適合冬天喝的飲品呢？像紅茶、熱紅酒、咖啡、奶茶、牛奶、熱可可、姜棗茶、蜂蜜柚子茶、熱飲水果茶、銀耳茶等都是不錯(cuò)的冬季暖身熱飲。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬季十大御寒飲品排行，一起來(lái)了解下冬天喝什么飲品暖身吧。

人一生中三分之一的時(shí)間都在睡眠，而作為睡覺(jué)所使用的被子若是存在質(zhì)量問(wèn)題或尺寸不合，那么就會(huì)嚴(yán)重影響我們的睡眠質(zhì)量，所以選購(gòu)一床好的被子是非常必要的。在選購(gòu)之前我們首先需要對(duì)各種被子的優(yōu)缺點(diǎn)有所了解，之后再來(lái)根據(jù)床具的大小來(lái)確定被子的尺寸。買回家的被子在使用期間需要定期進(jìn)行清潔和保養(yǎng)，這樣才能延長(zhǎng)被子的使用壽命，也能保持它的干凈整潔。被子怎么疊？被子怎么洗？和Maigoo網(wǎng)編來(lái)了解下吧！