一、潤喉茶如何正確使用

潤喉茶一般可以通過溫水沖泡、煎湯內(nèi)服等方式使用。

1、溫水沖泡

潤喉茶通常是由胖大海、羅漢果等中藥材組成，具有清熱利咽、潤肺止咳的功效。如果出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用開水沖泡后飲用，可以起到輔助緩解不適癥狀的作用。

2、煎湯內(nèi)服

此外，還可以將上述藥物煎湯服用，也可以達到一定的潤喉作用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情選擇合適的劑量和方式服用。

二、如何對癥服用潤喉茶

1、肺熱咽痛喝羅漢果茶

羅漢果能清肺利咽，適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音者，可喝羅漢果茶：取羅漢果2個，去殼切成薄片，用開水煮1分鐘后飲用。咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果梨湯：羅漢果1個，雪梨1個，去皮、核后切成碎塊，一起放入鍋中，加水適量煎30分鐘，每天1劑代茶飲。

2、咽痛且痰多試試桔梗

桔梗能宣肺泄邪以利咽喉，急性咽喉腫痛且痰多時，可以泡桔梗甘草茶：取桔梗12克、生甘草6克，洗凈切碎后放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，代茶飲，可沖泡2次，每天1劑。

3、慢性咽痛泡胖大海喝

胖大?？苫抵箍?、養(yǎng)陰潤肺，適用于風(fēng)熱、肺燥引起的咽痛音啞。慢性咽炎、咽痛聲嘶可以喝胖大海桔梗茶，取胖大海3枚、桔梗5克、蜂蜜適量，將胖大海、桔梗放入杯中，沖入沸水，晾至溫?zé)岷?，根?jù)口味調(diào)入蜂蜜浸泡，每日1劑。胖大海寒涼且易引起過敏，不可長期服用。

4、風(fēng)熱咽痛用金銀花

金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用于急性咽炎。如果你患了風(fēng)熱感冒，并伴有咽喉紅腫疼痛的癥狀，可以喝金銀花橄欖茶：取金銀花10克、薄荷5克、橄欖5個，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣后飲用。金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉。用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲。