一、女人內(nèi)褲要怎么洗才干凈

1、重點部位要著重清洗

女性在清洗內(nèi)褲的時候需要清洗重點部位，特別是和私密部位以及肛門部位接觸親密的地方需要著重清洗?？梢杂孟匆乱和磕ㄔ谶@些重點部位，然后用手輕輕搓洗去除表面的污垢。很多人在清洗內(nèi)褲的時候并沒有抓住重點，總是胡亂清洗，沒有針對重點部位清洗干凈，可能就達不到完全清潔的目的了。

2、每天都清洗

女性在清洗內(nèi)褲的時候應該注意正確的方法，特別是每天都清洗十分重要。很多女性比較邋遢，可能內(nèi)褲連續(xù)穿著兩天或者三天才清洗一次，這種方法對健康是不利的。

人的身上有很多的細菌，一般貼身衣物穿上一天之后就會有細菌污染的情況，如果沒有及時清洗，穿了很多天才去清洗這些內(nèi)褲，有可能會導致細菌滋生，出現(xiàn)衣物污染的情況。

3、采取手洗方式

女性清洗內(nèi)褲的時候需要掌握正確的方法，特別是手洗這種方式十分重要，很多人直接將內(nèi)褲放到洗衣機中清洗，但是這種方法清潔的力度并不大，很難保證可以完全清洗干凈。因此，想要維持身體健康，保持衣物完全干凈，最關鍵的就是手洗，這樣才能保持貼身衣物完全干凈狀態(tài)，穿上之后不容易影響健康。

4、馬上清洗

一般洗澡的時候更換下來的衣物需要第一時間清洗，很多人總是將內(nèi)褲放了幾天之后才去清洗，這種方法并不正確，衣物放置時間長，容易出現(xiàn)細菌滋生的表現(xiàn)。如果可以第一時間清洗，往往可以控制細菌滋生的情況，防止婦科感染現(xiàn)象存在。

由此可見，和女性身體親密接觸的貼身內(nèi)褲需要清洗干凈，掌握正確的清洗方法，這樣內(nèi)褲保持干凈狀態(tài)，沒有污垢堆積，細菌滋生的情況，女性出現(xiàn)婦科感染的概率才可以降低。

二、女性內(nèi)褲怎么洗能殺菌消毒

女性生殖器官屬于開放狀態(tài)，而內(nèi)褲是最貼近女性生殖器官的物品。因內(nèi)褲表面容易滋生多累有害病菌，所以如果內(nèi)褲長期消毒不徹底，易增加女性感染婦科疾病的風險。那么女性內(nèi)褲怎么洗能殺菌消毒呢？

女性清洗內(nèi)褲盡量選擇肥皂水清洗最健康，可將肥皂打出泡泡，把內(nèi)褲浸泡在肥皂水中，堿性環(huán)境的肥皂水能夠有效殺滅霉菌、滴蟲兩大婦科致病菌。清洗時，需要認真揉搓3到5分鐘左右，讓細菌跟肥皂水過度接觸，充分消毒，再用流動的水充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗干凈。不要使用消毒液類帶有殺菌、消毒效果的衣物清洗劑。正常消毒液類的洗劑都含有一些特殊的添加成分，清洗時，如果未將內(nèi)褲清洗干凈，內(nèi)褲表面會殘留一些化學物質(zhì)，對人體健康存在潛在危害。普通肥皂水可直接作為消毒洗劑，能夠有效的消滅滴蟲、霉菌等常見婦科致病菌。內(nèi)褲洗干凈后務必在陽光下晾曬，紫外線可以殺滅存留的病菌，沒有太陽可在陽臺等通風的地方自然晾干。

女性內(nèi)褲一定要做到當天更換當天清洗，盡量不要堆積過多內(nèi)褲，過度堆積的內(nèi)褲在室溫下，會滋生較多有害細菌，清洗不凈易增加患病風險。清洗內(nèi)褲時，最好不要跟襪子或其他臟污的衣物共同清洗，也應避免機洗內(nèi)褲，最好手洗，手洗可增加衣物摩擦密度，便于局部清洗、消毒，能夠?qū)?nèi)褲清洗的更干凈。患有炎癥的女性，內(nèi)褲洗干凈后再用開水燙或者煮幾分鐘，可以徹底清除病菌。