一、戴訓(xùn)練護(hù)指影響手感嗎

打籃球、訓(xùn)練時(shí)很多朋友會(huì)戴護(hù)指來(lái)保護(hù)自己的手指，又稱籃球護(hù)指、訓(xùn)練護(hù)指，也有很多朋友不想戴護(hù)指，主要是覺(jué)得護(hù)指會(huì)影響打籃球的手感，那么護(hù)指對(duì)手感有影響嗎？

一般來(lái)說(shuō)，戴上護(hù)指后，因?yàn)樽o(hù)指會(huì)有一定的緊固力，繃緊手指關(guān)節(jié)，從而起到保護(hù)的作用，因此是會(huì)對(duì)手指靈活性有一定影響的；并且戴上護(hù)指后，不是手指直接跟球接觸，而是隔了一層護(hù)指，也會(huì)讓不少朋友覺(jué)得不舒服，尤其是投籃的時(shí)候。

其實(shí)，剛開(kāi)始戴護(hù)指的時(shí)候，有一些影響是很正常的，習(xí)慣了就好了，戴久了可能戴上護(hù)指手感更好，不戴反而沒(méi)那種感覺(jué)，很多職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員都是戴護(hù)指的。總的來(lái)說(shuō)，護(hù)指是保護(hù)手指的，擔(dān)心受傷的話，還是戴上比較好。

二、手指戳傷了可以帶護(hù)指打球嗎

打籃球的時(shí)候，不戴護(hù)指，有時(shí)會(huì)容易導(dǎo)致手指被戳傷，手指受傷了，有的朋友會(huì)選擇戴護(hù)指繼續(xù)打球，這樣做可以嗎？

籃球護(hù)指有一定的保護(hù)和固定手指關(guān)節(jié)的作用，理論上是可以戴上繼續(xù)打球的，一般會(huì)選擇戴護(hù)指繃帶；不過(guò)通常不建議大家手指受傷了繼續(xù)打球，畢竟這樣比較危險(xiǎn)，如果不小心再次挫傷的話，有可能會(huì)加重受傷情況，有時(shí)候關(guān)節(jié)囊損傷出現(xiàn)增生的情況是不會(huì)完全恢復(fù)的。

手指受傷的話，建議大家及時(shí)休息，不要繼續(xù)強(qiáng)行打球，受傷比較嚴(yán)重的話，還應(yīng)該去醫(yī)院檢查治療。