1、成分和功效： 養(yǎng)生茶的成分和功效是選購時的首要考慮因素。不同種類的養(yǎng)生茶可能含有不同的草藥、植物提取物或其他天然成分，具有不同的功效。在選擇養(yǎng)生茶時，應(yīng)根據(jù)個人的健康需求和身體狀況，選擇具有相應(yīng)功效的茶品。

2、品質(zhì)和產(chǎn)地： 養(yǎng)生茶的品質(zhì)和產(chǎn)地直接關(guān)系到其藥效和安全性。優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)生茶應(yīng)該選擇產(chǎn)自正規(guī)生產(chǎn)基地、有良好生長環(huán)境和生產(chǎn)工藝的茶葉，如有機茶園、山泉水灌溉等。同時，還要注意產(chǎn)品的生產(chǎn)工藝和加工過程，確保不含有害物質(zhì)和農(nóng)藥殘留，避免對身體造成負面影響。

3、口感和質(zhì)地： 養(yǎng)生茶的口感和質(zhì)地也是選購時需要考慮的因素之一。好的養(yǎng)生茶應(yīng)該具有清香醇厚、口感順滑、茶湯清澈的特點。在選購時可以通過聞香、品嘗等方式來判斷茶葉的質(zhì)量和口感，選擇適合自己口味的產(chǎn)品。