一、生理鹽水可以敷臉嗎

生理鹽水一般是注射用，給人體補充水分和電解質(zhì)的，不過它也可以外用，比如敷臉就是比較常見的。

生理鹽水是一種等滲透壓的氯化鈉溶液，沒有毒副作用，用來敷臉并不會對臉部造成刺激，還能幫助清潔臉部皮膚，具有殺菌、控油的作用。

二、生理鹽水敷臉的作用與功效

生理鹽水敷臉主要可以起到兩大作用：

1、清潔皮膚

用生理鹽水敷臉能清除臉部皮膚毛孔中積聚的油脂、粉刺、黑頭以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢，能起到清潔皮膚的作用。

2、消炎祛痘

生理鹽水具有一定殺菌、抑菌的作用，對于炎癥痘痘以及皮膚表面輕度滲出、紅腫等情況都能促進皮膚破面迅速愈合，起到緩解作用。

不過需要注意的是，生理鹽水敷臉是否能起到良好的效果，和個人的臉部皮膚有一定的關系，如果是臉部由于過敏性或者其他刺激性的因素導致的炎癥情況，有明顯的充血情況，用生理鹽水敷臉是有比較明顯的效果的；如果是臉部出現(xiàn)肌膚問題不是因為炎癥，而是一些慢性皮膚病，一般用生理鹽水敷臉并沒有很明顯的效果。

三、生理鹽水敷臉的好處與壞處

1、生理鹽水敷臉的好處

生理鹽水敷臉具有消炎、收斂的作用，可以消炎和加速暗瘡的凋謝速度，可以起到去除面部斑的作用，還可以幫助控制T區(qū)油脂分泌，對于去污除油、暢通毛孔、潔凈肌膚有一定的好處。

2、生理鹽水敷臉的壞處

長期使用生理鹽水敷臉，可能會導致臉部皮膚變得比較脆弱，使毛孔變得更加粗大；另外，生理鹽水使用不當，比如使用的生理鹽水濃度過高、敷臉后沒有用清水清洗等，有可能引起皮膚損傷。

四、生理鹽水敷臉的正確使用方法

生理鹽水可以用來敷臉，不過要注意正確的使用方法，方法不當可能反而對皮膚有害，正確的生理鹽水敷臉方法是：

1、洗臉前，將手清洗干凈，然后用洗面奶把臉洗干凈。

2、將0.9％濃度的生理鹽水像抹洗面奶一樣遍抹面部（眼部除外），輕輕劃圈按摩，手上的力度一定要輕。

3、敷一段時間后，將臉部使用清水進行清洗，除去殘余的氯化鈉成分即可。