一、高光可以涂整個臉嗎

化妝時高光是比較重要的一個步驟，它能起到提亮、修飾的作用，涂高光時一定要注意涂的區(qū)域，那么高光可以打全臉嗎？

一般來說，高光是不能涂全臉的，只能在局部區(qū)域使用，原因主要是：高光是通過提亮妝容，打造出光影效果來使面部五官襯托出立體感的，高光的效果就是在面部打出光亮，從視覺效果上突顯出高聳的感覺，將沒打高光的地方襯的比較矮。

如果高光打全臉，整張臉都會很明亮，而且光澤度很高，看起來像拍照被過度曝光一樣，不僅不能修飾臉型，突出五官，反而會讓臉看起來更大，更臃腫，還會顯得臉部很油。因此，一般不建議高光打全臉，那么高光涂在哪些部位好看呢？

二、高光涂哪里效果比較好

高光涂的位置也是有講究的，一般分為臉部高光和身體高光兩種：

1、臉部高光涂哪里

（1）T區(qū)：包括額頭、鼻梁及下頜，是常見的高光區(qū)域。

（2）臉頰區(qū)：對著鏡子微笑，兩眼外側(cè)隆起的笑肌是刷腮紅的位置，高光區(qū)域就在腮紅區(qū)域的上方。

（3）嘴角：想要打造嘴唇翹翹的感覺，可以在上唇兩側(cè)稍微使用高光，這樣看上去更加立體。

（4）下巴：下巴處打高光能弱化下巴長度，讓下巴看起來更尖更立體。

（5）眉骨：眉骨高光可以明顯深邃眼眶，顯得眼妝更精致立體，而且更好地修飾眉形。

2、身體高光涂哪里

身體高光就是把高光打在身體上，配合身體陰影，營造出一種漂亮的光澤感，讓整個人的肌膚看起來更緊致、健康，身體高光涂的位置一般是：

（1）鎖骨、肩膀：在鎖骨以及肩頭的地方滴上高光液，并用化妝刷輕輕涂開即可，能讓鎖骨看起來更顯眼，肩頭更圓潤。

（2）手臂、大腿：手臂和腿部打高光一般是在正中央涂抹高光，然后用手從上往下均勻推開，使視覺效果看起來修長顯瘦，還有光澤。

（3）胸部：胸部高光重點是亮胸部高位和兩胸中央的排骨的位置，讓胸部看起來更加圓潤立體，還可以加上一些陰影，效果更好。

（4）臀部、背部：在臀部打高光能讓臀部看起來更翹，在背部的肩胛骨打上一點高光，顯得背部身材很好。

（5）手背、腳背：手背、腳背上高光主要是可以增加一些骨感，比較適合拍照。