吃腻了水煮汤圆，那就换个口味，尝尝油炸汤圆。油炸汤圆吃起来香香的脆脆的，改变了汤圆原本甜腻粘人的感觉，那么油炸汤圆的做法是怎样的呢？有的人怕汤圆爆破蹦出，炸汤圆怎么做不爆？油炸汤圆的窍门有那些？下面一起来看看油炸汤圆的做法。

现代人生活节奏很快，赶不上吃饭或者肚子饿的时候，很多人会选择购买罐装八宝粥食用。在日常生活中，我们可以通过看生产日期、看配方、选口味、看外观、看品牌等方法来挑选罐装八宝粥，选购时，要注意闻一下闻味道，如果有酸臭味，建议不要购买，接下来就和小编一起来看看罐装八宝粥的选购方法以及选购注意事项吧。

家常月饼的简单做法有很多，想必很多小伙伴都动手制作过。而今天小编为大家带来的是苏式抹茶月饼的做法，这种和日式抹茶月饼有些类似，而且抹茶味很清香，是种比较时尚新颖又美味的食品。一起来看看吧。

芝麻在我们的生活中很常见，很多食物都会放一些芝麻在里面，像糕点、面包、点心、烧饼中就可能放有芝麻，能让食物吃起来更香。芝麻的营养价值非常高，富含脂肪、蛋白质，有滋补肝肾、养血等作用。芝麻的吃法也很多，可以直接吃，也可以磨粉吃，也可以将芝麻炒熟后调料。不过，在食用芝麻时也有很多禁忌，患有慢性肠炎、便溏腹泻者应忌食芝麻。黑芝麻和白芝麻哪种好？芝麻生吃好还是熟吃好？芝麻怎么炒熟？下面和Maigoo小编一起来看看芝麻的百科知识吧！

桂圆干又名龙眼肉，是桂圆经过干燥处理后制作而成的食物，入心、肝、脾、肾经，有较好的保健作用。性平，味甘，含硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振，虚劳羸弱，心悸任忡，产后浮肿，自汗盗汗等病症。既然桂圆干对人的身体有这么多好处，怎么吃才能将功效发挥到最大呢？可以泡水喝、当配料还能干吃……更多内容一起往下了解下吧！

傣族是中国的少数民族之一，也是世界上人口较多的民族之一，最早源于中国的云贵高原，经过几千年的变化，逐步向中南半岛及南亚次大陆迁徙。傣族拥有着自己的语言以及文字，具备着各方言都有共同的语法结构，具有鲜明的民族特色，而傣族的饮食也是独具一格。傣族的饮食文化是什么？傣族有什么饮食习俗？以下就和小编赶紧去了解一下吧。

莜麦也叫油麦，为禾本科燕麦属植物。在我国西北、西南、华北、湖北等省区有栽培，也有在山坡路旁、高山草地、潮湿地方野生的。果实可磨面制作各种面食，还可栽培作牲畜精饲料。莜麦和燕麦同属禾本科、燕麦属，很多人会把莜麦和燕麦弄混，其实它们在外形、生长环境、营养成分和用途上都有所不同。那么莜麦和燕麦的区别是什么？莜麦的功效与作用有哪些？一起来看看吧。

青稞米以其独特的香气和软糯的口感而备受欢迎，不仅健康美味，还能带来饱腹感，是追求健康饮食人士的理想选择。那么青稞米怎么做好吃？青稞米的吃法多种多样，可以蒸米饭、煮粥、寿司等。其中，蒸米饭是最常见的吃法。

相比于传统的白米，杂粮米饭不仅能够提供更全面的营养，还能帮助维持身体的健康状态。下面，maigoo小编将详细介绍糙米、黑米、小米、红米、紫米、薏米、黍米、荞麦、糯米和燕麦米等多种杂粮米，探讨它们的营养价值、烹饪方式及适用人群。

葵花籽油是一种营养丰富的植物油，色泽金黄、清明透亮，适合‌清炒、‌煎炸、‌凉拌、‌煲汤、蒸煮等多种烹饪方式，每日建议用量25-30克，避免反复加热，搭配其他油脂更均衡，除了作为食用油外，葵花籽油还可以美容护肤护发，当做润滑剂，制作天然口红或蜡烛，但小编提醒，外用前建议做皮肤测试，避免过敏‌。