塑身衣，也叫作束身衣、美体衣、塑形衣等，是一种功能性服装。那么塑身衣有效果吗？塑身衣的功效是什么呢？据Maigoo小编了解，根据人体工程学原理设计的美体塑形衣有着丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿的效果，能够起到塑造优美人体曲线的作用。但是塑身衣不能久穿，否则会对内脏造成长时间挤压，久而久之会造成健康问题。那么什么塑身衣好？塑身衣一天穿几个小时最合适？塑身衣的正确穿法是什么？一起来看看吧！

生命在于运动，而且运动还能够有效的锻炼身体和减肥，对人的作用非常大。跑步是最简单的全身运动了，但是有时候下雨了就不能出外跑步，又或者时间比较短，没有足够的时间准备出外跑步。这时候家里如果有一台跑步机，在家也能跑步了。随时随地，想跑就跑，省去了很多麻烦。那么，跑步机什么牌子好？跑步机怎么用？跑步机减肥效果好吗？接下来和maigoo小编一起来了解一下跑步机品牌和选购的相关知识吧。

以瘦为美的时代造就了一大波为了减肥而苦苦挣扎的人群，而减肥药就成了管不住嘴迈不开腿的人们的“福音”，但减肥药有用吗？药物减肥其实也是减肥的一种方法，它可以通过抑制食欲、促进蛋白质和脂肪的分解等原理来达到减肥的目的。但减肥药副作用也蛮大。减肥药对身体有哪些危害？减肥药非常容易引起心悸、失眠、嗜睡等身体不良反应。接下来和maigoo减肥药百科小编一起来了解一下吧！

女生们都希望自己的身材凹凸有致，但肥胖不是罪，通过合适的减肥瘦身计划也能让自己变成万人迷。那么，怎么有效减肥呢？其实只要做好这四步就行了：第一步制定减肥食谱，第二步坚持运动减脂，第三步通过塑形塑造好身材，第四步针对性瘦脸。下面就来看看详细的女士减肥瘦身计划吧，助你告别肥胖，轻松拥有好身材。

荷叶茶，又叫做荷钱茶，是用荷叶为基础材料泡制而成的一款茶饮，具有清新口气、消脂排毒、利尿去水肿等功效，因此被很多爱美人士所喜爱。荷叶减肥茶的做法不难，大家可以自己买干荷叶回来泡，也可以同山楂、陈皮等中药食材一起泡水喝，润肠通便效果更佳。荷叶茶真的能减肥吗？荷叶茶一般喝多久会瘦？和Maigoo网编辑一起了解下吧！

养生是一门学问，不是只有吃保健品那么简单。由于每个人身体状况各不相同，因此养生需要量体裁衣，做针对性养生，才能把功效发挥到最大。对于女性来说，身体不同时期有着不同特点，那么该如何根据不同阶段的身体状况来选择合适的养生方法呢？随小编一起来看看。

爱美的女孩子往往对自己的身材很在意，不是在意脸上脂肪多了点，就是在意腿上脂肪多了点。但是有个地方的脂肪却是很难增加。没错，这就是胸部。除了去医院做丰胸手术，还有什么办法让胸部变大一点呢？当然有了，很多食材都可以让胸部更加茁壮的发育哦！下面就给大家推荐几种美容丰胸的汤品，希望对你有所帮助。

苹果是一种很常见的水果，口感清甜且耐贮藏，很受人们的喜欢。苹果的营养价值也很高，它富含矿物质和维生素，苹果热量低，且纤维含量高，常吃苹果还有助于减肥。市面上苹果的品种有很多，那么如何挑选苹果才好吃？苹果的吃法有哪些？下面一起来看看maigoo网苹果知识百科吧。

对于女性朋友来说，她们都特别害怕变老，尤其是面部上的衰老。所以，大部分女性都会特别注重美容养生。而饮食就是美容养生的一大重点。那么，女性美容养生吃什么好呢？女性美容养生有哪些小技巧？

红彤彤的山楂吃起来酸酸甜甜的，深受人们的喜爱。山楂可生吃或作果脯果糕，干制后可入药。山楂不仅好吃，还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。那么山楂的热量高吗？山楂不能和什么一起吃？下面一起来看看maigoo网山楂知识百科吧。

吹弹可破、完美无暇的肌肤是男人的最爱，也是女人们每天“折腾”的终极目标，不过面对脸上的斑斑点点和小皱纹中医有什么好方法呢？如何去皱？怎样去除黄褐斑？下面，小编整理了中医祛皱养颜几个秘方，希望能帮助各位爱美朋友。

有些人的皮肤容易过敏，出现皮肤过敏的主要症状就是皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等，皮肤过敏原因有遗传的，也有后天的。那么，皮肤容易过敏怎么办？皮肤容易过敏的原因是什么？

整容对爱美的人带来的心理鼓舞是非常大的，能让人的自信心变的更强，因此许多想要变得更美的女性会选择在整容医院整容。但是生活中整容医院很多，应该如何选择整容医院呢？在选择整形医院的时候一定要多方打探了解，尤其对于相关的整容医生的背景更要认真对待，只有充分了解了情况，才能游刃有余的进行选择。下面来了解下整形美容医院怎么选。

月子可以吃水果吗？答案是肯定的，只要新妈妈选对水果，适当食用能补充维生素群，有助于身体恢复。那么，坐月子吃什么水果好呢？月子期不能吃哪些水果？其实水果方面没有太多禁忌，但是要适量，特别是一些寒凉水果或热性的水果，要浅尝辄止。

纹身是一种艺术表达形式，纹身是美丽、神秘、性感和魅力的象征，也是独特个性和自我淋漓尽致的体现，也是个人信仰的表现。这种疼痛的美丽使人有一种的新的希望，新的寄托。纹身的忌讳和讲究有哪些？纹身和刺青有什么区别？纹身的风格图案有哪些？下面是纹身知识百科。

现在在餐桌上，经常可以看到苹果醋的身影。苹果醋是以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品，既没有原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，非常爽口。喝苹果醋的好处有哪些？苹果醋的作用是什么？苹果醋什么时候喝好？下面就和小编一起来了 解一下苹果醋知识。

中医埋线减肥作为新兴的一种减肥方法，以不需运动不需节食就能够有效减肥而让很多MM心动。但是埋线减肥有效吗？下面小编为你分享埋线减肥原理和效果，了解更多正确的姿势避开陷阱，让你瘦的更加有效。

减肥的方法有很多，从饮食方面或是锻炼方面，都是减肥的一种方法。除此之外，老中医减肥茶在这几年也逐渐火热起来。老中医减肥茶有用吗？哪些茶能够减肥呢？