適合寶寶吃的益生菌一般有兩種，分別是乳酸桿菌和雙歧桿菌，其中雙歧桿菌可以改善胃腸道功能，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防多種疾病，促進(jìn)消化，讓寶寶健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。那么，兒童益生菌哪款好？小編為大家推薦十款受歡迎的兒童益生菌排行榜，其中上榜的產(chǎn)品品牌有：合生元、樂(lè)力、益倍適、康萃樂(lè)、紐曼思、愛(ài)益森、江中、圣歌蘭（Life's Flora）、森下仁丹、拜奧等，本榜單由買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的適用對(duì)象、活菌數(shù)目、功效作用、價(jià)格銷(xiāo)量、品牌知名度、用戶(hù)口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。

現(xiàn)在一些家長(zhǎng)害怕寶寶的腸道菌群出現(xiàn)失衡的情況，害怕寶寶會(huì)有腹瀉、便秘等腸胃疾病，所以往往會(huì)為寶寶補(bǔ)充一些益生菌，來(lái)提高寶寶的抗病能力。在補(bǔ)充益生菌的時(shí)候，許多家長(zhǎng)會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些益生菌沖劑讓寶寶喝。那么，這種益生菌沖劑具體對(duì)寶寶都有什么作用呢？下面就隨小編一起了解下益生菌沖劑的作用與功效。

兒童益生菌應(yīng)根據(jù)不同年齡階段的特點(diǎn)進(jìn)行選擇。嬰兒期（0-12個(gè)月）宜選滴劑或粉劑，注意避免過(guò)敏原；幼兒期（1-3歲）可選粉末或咀嚼片，注重口感清淡；學(xué)齡前期（3-6歲）可嘗試復(fù)合菌株，注意成分天然；學(xué)齡期（6歲以上）劑型選擇更靈活。選購(gòu)時(shí)務(wù)必關(guān)注明確菌株號(hào)、檢查配料成分、核實(shí)活菌數(shù)量與保質(zhì)期，并優(yōu)先選擇具有正規(guī)資質(zhì)的產(chǎn)品，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員建議。

兒童腸道功能紊亂，就容易出現(xiàn)感冒、腹瀉、對(duì)食物過(guò)敏、抵抗力下降、反復(fù)生病等問(wèn)題，而益生菌可以有效調(diào)節(jié)寶寶的腸道功能，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的好處。如果是膠囊類(lèi)的益生菌補(bǔ)充劑應(yīng)該在孩子三歲以后再服用，以免小孩子噎著，沖劑類(lèi)別的益生菌用溫水沖服。同時(shí)需要注意，不要過(guò)多補(bǔ)充益生菌，否則會(huì)破壞原有的腸道菌落平衡。

益生菌可以幫助維持消化道機(jī)能、改變細(xì)菌叢生態(tài)，WHO將益生菌定義為“在適當(dāng)劑量下給宿主帶來(lái)健康好處的活微生物”，你知道常見(jiàn)的益生菌有哪些嗎？Maigoo小編為大家?guī)?lái)了10種常見(jiàn)的益生菌菌種盤(pán)點(diǎn)，如嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、干酪乳桿菌、乳酸乳球菌、鼠李糖乳桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌等，一起來(lái)看看吧。