蒜苔一般是指蒜薹，是从大蒜中抽出的花茎。蒜薹的营养成分丰富，而且蒜薹性温，具有温中下气，补虚，调和脏腑，以及活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效。那么什么样的蒜薹好吃呢？蒜苔和蒜苗有什么区别？下面maigoo网编辑为大家详细介绍蒜苔的功效作用及食用方法等相关内容，一起来看看蒜薹知识百科吧。

鸡胸肉属于低脂高蛋白饮食，营养丰富，可以为机体补充所需的营养物质，适当食用有利于身体健康。同时，鸡胸肉还具有增强体力、强壮身体的作用。那么鸡胸肉热量高吗？减肥吃即食鸡胸肉好吗？水煮鸡胸肉怎么煮才嫩？接下来maigoo网编辑为大家详细介绍鸡胸肉的相关内容，一起来看看鸡胸肉知识百科吧。

面包蟹是一种海蟹，主要分布在太平洋海域，由于其外壳形似面包，故称为面包蟹。面包蟹的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、维生素及多种人体所需的微量元素，适量食用面包蟹可以起到滋补身体、强筋健骨的作用。而且面包蟹的做法也有很多种，能够满足不同口味需求。Maigoo小编家喜欢将它清蒸或是炒着吃。面包蟹蒸多久好吃？面包蟹怎么吃？一起来看看面包蟹的做法大全吧！

青蟹是梭子蟹科下的一属，其品种可分为锯缘青蟹、紫螯青蟹、拟穴青蟹、榄绿青蟹四种。浙江省的三门青蟹以肉质细嫩，香味浓郁赢得了大家的喜爱。青蟹的营养价值比较高，有丰富的蛋白质、维生素及多种微量元素，适量食用能够起到利水消肿、滋阴壮阳的功效。青蟹做法比较简单，将其刷洗干净后清蒸即可，也可以做葱姜炒蟹、青蟹炒年糕等食用。青蟹多少钱一斤？三门青蟹几月份最肥美？和Maigoo编辑来看看吧！

油菜是我们常吃的一种绿叶蔬菜，我们常说的油菜一般指芸苔，质地脆嫩，略有苦味，含有多种营养素。油菜不仅是主要油料植物之一，其嫩茎叶和总花梗还可作蔬菜，那么油菜和上海青有什么区别？油菜怎么做好吃？下面一起来看看maigoo网油菜知识百科吧。

苤蓝，又叫做土苤、茄莲，是一种根茎类蔬菜，它的口感爽脆、味道鲜美，受到很多人的喜爱。那么苤蓝怎么吃呢？苤蓝的做法有很多种，可以炒着吃、凉拌吃，或是和排骨炖汤喝，还能腌成爽口的苤蓝咸菜食用。需要注意的是，虽然苤蓝的营养价值高，但是吃的时候要注意苤蓝禁忌与相克，否则反而会导致身体受损。苤蓝不能和什么一起吃？苤蓝什么人不能吃？和Maigoo小编来看看苤蓝的禁忌以及苤蓝的家常做法吧！

美白课程一直稳居美容护肤王牌位置，爱美MM个个恨不得肌肤白如凝脂，可是紫外线、辐射等多种外界因素，成了阻碍我们拥有白净无瑕肌肤最大的敌人。有什么美白的方法能让自己在短时间内变白？或者是恢复以前的白皙？美白最快的方法是什么呢？想要变身“白雪公主”可得掌握好美白窍门。

莲藕被称为江南水八仙之一，是一种很常见的食材，莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。莲藕原产于印度，很早便传入中国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。那么什么样的莲藕好呢？下面maigoo网编辑为大家详细介绍莲藕的种类，莲藕的功效与作用，以及莲藕怎么做好吃，一起来看看莲藕知识百科吧。

厦门是一个沿海的旅游城市，自然少不了海鲜，那么，厦门海鲜特产有哪些？厦门特产海鲜中有什么值得带呢？本文就为你整理了厦门十大海鲜特产，其中，就包含了马巷文昌鱼、鳄鱼屿蚝油、海瓜子、厦门白章鱼、厦门红蟳、黄胜记海鲜干货等厦门海鲜特产，一起随我们来看看吧。

茭白（jiāo bái）是我国特有的一种水生蔬菜，又叫做茭儿菜、高笋、菰笋等。茭白的营养价值比较高，它含有丰富的糖类、蛋白质、植物纤维等营养成分，食用茭白可以起到去热生津、利尿除湿等功效。那么如何炒茭白好吃呢？茭白的做法有很多，可以做茭白炒肉、茭白炒鸡蛋、清炒茭白丝等家常菜食用。我们在买茭白的时候一定要注意仔细挑选，尽量买到高品质的茭白。那么茭白里面有黑点能吃吗？和Maigoo网编来看看吧！

苦菊是一种夏季常见菜，因其味道甘中略带苦而得名，也被称为苦苣、狗牙生菜、苦细叶生菜。苦菊是菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，夏季经常吃苦菊能起到清热解暑的作用。苦菊可炒食或凉拌，挑选苦菊时，宜挑选鲜嫩、无枯叶、无病叶、无老根、株形整齐的苦菊。下面一起来看看maigoo网苦菊知识百科。

菠菜是常见的一种健康蔬菜，富含维生素、叶酸、铁、钙等多种营养素。那么菠菜怎么做好吃又简单又营养？菠菜的常见吃法包括凉拌、清炒、煮汤、榨汁、蒸制等，下面MAIgoo美食编辑为大家介绍家常菠菜做法大全，一起来看看菠菜的最佳吃法吧。特别提醒，菠菜草酸含量较高，建议焯水后食用。

土豆，也叫马铃薯、洋芋等，是非常常见的食材之一，不仅可以炒菜，还能作为主食，也有很多非常美味的土豆小吃做法。那么土豆怎么做好吃呢？下面MAIgoo美食编辑为大家整理了土豆家常做法大全，包含家常酸辣土豆丝、土豆炖牛肉，到国外的薯片薯条等零食小吃，一起来看看美味土豆吃法吧！

黄骨鱼，学名是黄颡鱼（huáng sǎng yú），又叫做黄辣丁鱼、黄桑鱼，是一种比较常见的淡水鱼。黄骨鱼的营养价值是比较高的，它的鱼肉中富含蛋白质以及钙、磷、钾、钠等多种微量元素，适量食用黄辣丁鱼可以起到利尿消肿、强健骨骼、补脑健脑的作用。那么黄骨鱼怎么做好吃呢？黄骨鱼的做法也有很多种，像清蒸黄骨鱼、红烧黄骨鱼等都是比较受大众欢迎的。接下来和Maigoo美食小编一起来看看黄骨鱼的家常做法吧！

鸭蛋是鸭科动物的卵，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分，适量食用鸭蛋能够补钙、补铁，还能滋阴润肺，缓解燥热咳嗽、咽干喉痛等不适。鸭蛋的吃法有很多种，可以煎着吃、炒着吃，还可以将其腌制成咸鸭蛋后食用。那鸭蛋为什么不能煮着吃呢？据Maigoo小编了解，其实鸭蛋不白煮食用最主要的原因是白煮鸭蛋太腥了，吃起来不好吃。鸭蛋怎么腌制？鸭蛋怎么吃效果好？接下来一起来看看吧！

乌塌菜又叫做塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等，是冬天常见的绿色蔬菜之一。那么乌塌菜是什么味道呢？Maigoo小编认为乌塌菜吃起来比较鲜嫩，口感还是不错的，没有吃过的朋友可以尝试一下。乌塌菜怎么吃？乌塌菜可以直接炒来吃，也可以和其他食材一起煮汤喝，还能用它来包饺子、包子吃。因为很多人都喜欢吃乌塌菜，所以种植乌塌菜的效益还是挺不错的。乌塌菜几月播种？乌塌菜怎么种？一起来了解一下吧！

教师节是表达感激之情的特别时刻，选对礼物能有效传达我们的敬意与关怀。水果，作为一种健康且富有象征意义的礼物，常常被用来表达祝福和感谢。那么送老师什么水果合适呢？maigoo小编将探讨在教师节送老师哪些水果最为合适，包括苹果、葡萄、梨、柚子、桃子、香蕉、橙子、火龙果、猕猴桃和石榴，帮助您做出明智的选择。

我们说的野鸭一般指的是绿头野鸭，又叫做绿头鸭、大绿头、大红腿鸭，是除番鸭以外的所有家鸭的祖先，也是开展人工驯养的主要对象。那么野鸭是国家保护动物吗？据Maigoo小编了解，纯野生的绿头鸭是国家二级保护动物，因此私自猎捕、买卖、运输野生绿头鸭是一种违法犯罪行为。那养殖的绿头鸭可以吃吗？人工养殖三代以上的绿头鸭是可以吃的。养殖野鸭的营养价值有哪些？绿头鸭养殖方法是什么？一起来看看吧！

什么是生鲜肉？据Maigoo小编了解，生鲜肉指的是没有经过烹调、制作等深加工过程，只做必要的保鲜和简单整理就上架出售的肉类，它克服了热鲜肉、冷冻肉在品质上存在的不足和缺陷，口感更好，也更营养、健康。很多人都爱吃生鲜肉，所以生鲜肉食销售还算是一个蛮赚钱的行业的，那么生鲜肉食销售需要什么手续？生鲜肉类需要办理食品经营许可证吗？新鲜肉用什么办法保鲜？一起来看看生鲜肉销售配送方案吧！

大虾肉质弹嫩，受到人们的广泛喜爱，但要想吃得放心，需要处理干净，那么虾要怎么清洁才干净？处理活虾要先剪除虾须虾脚，接着泡盐水清洗，可加小苏打增强去污效果‌，然后开背去除虾线，剥出虾仁，将虾头剪除，同时保留虾黄，小编提醒，操作时要使用专业工具，并戴手套防扎伤，才能更高效的搞定鲜虾预处理。