欧美成人精品AAA|我要看1级黄片激情一区|AV手机天堂AAA特黄|成人免费av黄色|中文字幕AV资源|看一性一级黄色毛片|亚洲精品 无码一区二区在直播间|亚洲AV无码乱码AV毛片|中文无码人妻在线|天天天天操亚洲AV女人

品牌知名度調(diào)研問卷>>
★★★

【素菜熱菜菜譜】炒素菜菜譜 水煮青菜怎么做 素菜熱菜家常做法大全

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員379號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
導(dǎo)語

素菜富含各種維生素,不但可以補充營養(yǎng),而且還減肥、排毒養(yǎng)顏。而熱氣騰騰的素菜更是吃貨們的大愛。素菜熱菜菜譜有哪些呢?素菜怎么炒好吃?下面,就跟小編一起來學習素菜熱菜家常做法大全,炒、煮、蒸、燉,保證你樣樣都學會。

素菜菜譜

素炒南瓜尖

原料:南瓜尖、尖椒、大蒜、鹽、濕淀粉、清水少許。

做法:南瓜尖用鹽水浸泡15分鐘后洗凈瀝干水分,炒鍋放油,下蒜末、尖椒煸炒。放入南瓜尖煸炒片刻,加少許清水、鹽翻炒至軟后,勾芡出鍋。

韭菜炒蠶豆

原料:帶皮蠶豆250克、韭菜200克、油一匙、鹽少許。

做法:炒鍋燒熱放油,將蠶豆倒入,不停翻炒,加入少許鹽調(diào)味。然后放入半碗水,蓋上鍋蓋,將蠶豆燜至酥爛。水分將要收干時,放入韭菜段,翻炒均勻即可起鍋。

涼拌金針菇

原料:金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。

做法:水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最后加入蔥絲拌勻,撈出放入冰水里浸泡半分鐘。加入1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌勻;上桌前滴幾滴香油。

更多+

水煮青菜

香菇高麗菜湯

材料:洋蔥50克,蔥、高麗菜和荷蘭芹以及香菇各100克。

做法:將香菇切絲,荷蘭芹切成條狀。水燒開之后,水煮青菜常見做法就是將所有的食物放進去煮熟即可,起鍋的時候再加入適當?shù)恼{(diào)味品。

黃瓜金針菇湯

材料:黃瓜、金針菇、生菜。

做法:先將黃瓜削皮切成薄片,香菇和杏鮑菇成為小條,再配合上金針菇一起放入開水里面煮。全部熟了之后可以適當?shù)募由弦恍┱{(diào)味品,撒上新鮮的生菜。

豆醬油菜

材料:油麥菜、黃瓜、蘿卜、豆瓣醬、水、油、鹽。

做法:將油鍋加熱下豆瓣醬用小火炒30秒左右,再加入水煮沸盛盤。黃瓜洗凈切片擺盤,蘿卜洗凈切絲,油菜洗凈切段。鍋放入水,加入鹽、油菜和蘿卜絲直到水煮沸時撈起去水,擺入盤內(nèi)再淋上豆瓣醬。

更多+

蒸素菜菜譜


粉蒸蘿卜絲

原料:蘿卜2根、米粉1小碗、油、鹽適量。

做法:蘿卜刨成細絲,加鹽拌勻,出水后加點油拌勻,再加點米粉拌勻。盛放在蒸竹屜上,燒開水大火蒸十分鐘。

粉蒸蓮藕

原料:蓮藕、米粉、姜末、白糊椒粉、剁椒。

做法:蓮藕削皮切條洗凈,放入水中浸泡,然后蓮藕瀝干水份,加入鹽、白糊椒粉、剁椒、米粉,拌勻,將蓮藕平鋪在盤或蒸籠上,上蒸鍋蒸30分鐘即可。

粉蒸茼蒿

原料:茼蒿、米粉、鹽。

做法:摘取茼蒿葉,清洗干凈,稍瀝干水份。撒入適量鹽和米粉,攪拌均勻。把茼蒿平鋪在盤或蒸籠上,上蒸鍋開大火蒸15分鐘即可。

更多+

燉素菜菜譜

大白菜燉番茄

原料:鮮香菇、大白菜、番茄、蒜。

做法:鮮香菇、大白菜、番茄洗凈切塊,起鍋,倒入少許精制油,爆香姜末,放入番茄塊煸炒,maigoo小廚建議煸炒時加少許鹽和水,然后炒致略微成醬狀出鍋。另起鍋,倒入少許精制油,放香菇片、大白菜煸炒,炒至菜軟加水及炒好的番茄,略微燉一會兒。

素菜煲

原料:芹菜、豆干、雞蛋。

做法:雞蛋打散加少許鹽,油熱倒雞蛋炒散,盛出備用。倒少許油倒入芹菜丁豆干丁翻炒,加水燒開加鹽雞精翻炒。最后加入雞蛋,倒入加熱好的陶瓷煲里繼續(xù)加熱2分鐘即可。

豆角燉土豆

原料:土豆、豆角、姜、蔥白、蒜。

做法:土豆切塊、豆角蔥白切段、姜蒜切片;鍋中倒油燒至八成,下入豆角、土豆稍微炸一會,撈出。另起鍋,下姜蔥蒜煸炒,然后下土豆炒,加入適量料酒、老抽,然后加清水燉五分鐘,再下豆角燉熟后加入適量蠔油、半勺鹽,翻炒收汁。

更多+

燒烤蔬菜做法


五彩果蔬串

原料:甜青椒,甜紅椒,洋蔥,香菇,菠蘿、椒鹽粉,五香粉,孜然粉。

做法:上述蔬菜全部切塊,用不銹鋼燒烤簽穿起來。烤的時候先稍微把水分烘干一下,可以涂點生抽什么的,撒上椒鹽粉,五香粉,孜然粉。

烤金針菇

原料:金針菇、調(diào)味料。

做法:金針菇洗干凈,平鋪在微波爐容器里,稍微抹一點油,均勻的撒一點鹽,然后抹上或者撒上你喜歡的各種調(diào)味料,放進微波爐,高火或者燒烤檔轉(zhuǎn)5分鐘就好了

烤茄子

原料:茄子、蒜、辣椒。

做法:茄子洗干凈,切成兩段。放進微波率高火叮5-6分鐘,鍋里放油,稍熱時放入蒜末,小火炒出香味,再倒入肉末、菜脯,加適量生抽、蠔油,辣椒炒勻后關(guān)火。將叮過的茄子切開鋪平,鋪上炒好的肉醬,放入微波爐再次高火叮5-6分鐘,MAIGOO小編喜歡在最后撒上一些蔥花和辣椒粉。

更多+

炸蔬菜做法

韓式炸蔬菜

原料:土豆、茄子、西葫蘆、紅椒、面粉、雞蛋。

做法:面粉加入雞蛋、鹽,胡椒粉,雞精、清水攪拌糊狀。蔬菜洗凈切薄片,把蔬菜裹上面糊。平底鍋倒入橄欖油放入裹上面糊的蔬菜炸制,兩面微黃撈出瀝油。

炸蔬菜丸子

原料:茼蒿、韭菜、面粉、雞蛋。

做法:韭菜、茼蒿洗凈,擠干水分,切碎。打入一個雞蛋,攪拌均勻,再撒入胡椒粉、加一勺鹽攪拌,接著加入三勺面粉,拌成糊狀。鍋中熱油,將蔬菜糊揉成丸子,下入鍋中,炸至酥脆,撈出。

酥炸蔬菜

主料:地瓜、南瓜、紅蘿卜、四季豆,高麗菜、面粉、雞蛋。

做法:地瓜、南瓜、紅蘿卜、高麗菜切絲,四季豆切片,將粉漿材料放入大碗中調(diào)勻,加入所有食材拌勻成蔬菜煳,備用。燒熱油,依序分次放入適量蔬菜煳,以中火油炸至外表呈金黃色,撈出瀝干油脂。

更多+

推薦閱讀
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會追責到底。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權(quán)>>
最新評論
相關(guān)推薦
蘿卜肉丸子怎么做好吃 哪些人群不宜吃蘿卜肉丸子
蘿卜肉丸子是用蘿卜和豬肉末加入其它配料做成的丸子,這種丸子一般人群都能食用,但蘿卜性偏寒,陰勝偏寒體質(zhì)者,脾虛泄瀉者應(yīng)慎食或忌食。豬肉基本上是人人都可以吃的,但由于脂肪含量較高,因此高血壓、高血脂等人群要少吃。蘿卜肉丸子做法非常簡單,接下來就和小編一起來了解一下吧。
肉丸 美食DIY
562 27
電烤箱怎么烤土豆 10款美味烤土豆的制作方法
土豆被稱為營養(yǎng)最高,熱量最低的蔬菜,土豆的營養(yǎng)價值得到了人們的一致認同。現(xiàn)在很多家庭都有烤箱,我們在家玩去哪可以利用烤箱烤土豆。考出來的土豆香軟可口,營養(yǎng)價值豐富,非常適合秋冬季節(jié)使用。那么如何使用烤箱做烤土豆呢?有哪些烤土豆的制作方法呢?下面就跟著小編一起看看吧!
怎樣腌蘿卜干好吃又脆 腌蘿卜的做法大全
怎樣腌蘿卜干好吃又脆?清脆蘿卜干的做法其實很簡單,很多人家里都會準備一些蘿卜干當做下飯的小菜,它的口感很清脆,很是咸香可口,喜歡吃辣的朋友還可以在制作的時候放些辣椒,味道也是非常棒的。朋友們想知道如何腌制蘿卜干及蘿卜干怎么做好吃嗎?下面就為大家介紹蘿卜干怎么做。
黃瓜的10種家常做法 黃瓜怎么做好吃又簡單
黃瓜既可以當水果直接吃,也可以作為蔬菜烹飪菜肴,那么黃瓜有哪些吃法?MaiGoo網(wǎng)小編整理了黃瓜最好吃的10種做法,分別是黃瓜涼菜、黃瓜炒火腿腸、青瓜皮蛋湯、清炒黃瓜絲、紫蘇煎黃瓜、酸黃瓜炒肉、黃瓜蒸雞蛋、香辣黃瓜條、黃瓜炒蝦仁、黃瓜燒雞,一起來看看黃瓜的菜譜食譜吧。
藕粉沖泡不粘稠什么原因 藕粉沖泡技巧有哪些
藕粉一道傳統(tǒng)的中華美食,以其獨特的口感和營養(yǎng)價值深受人們喜愛。但我們自己在制作過程中,有時會遇到?jīng)_泡失敗、藕粉沖泡出來無法成形,一點也不粘稠的的情況,讓人頗為頭疼。那么下面就為大家詳細介紹一下,藕粉沖泡不粘稠什么原因以及藕粉沖泡技巧有哪些吧。
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦