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大家都知道冬天要注意保暖，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候特別容易著涼生病。冬天睡眠質(zhì)量好不好影響身體健康，更影響白天的心情。所以冬天被子一定要好好選擇。不同的人群選擇被子的方法有所不同，老人、孩子、孕婦、愛(ài)出汗、易過(guò)敏等人群適合的被子也是有所區(qū)別的。那么不同人群冬天蓋什么被子好？我們一起來(lái)看看。
羽絨被
羽絨被有蓬松柔軟的特點(diǎn)，其重量要比棉被等輕很多，因此適宜孕婦蓋。
棉被
棉被與肌膚接觸無(wú)任何刺激，無(wú)負(fù)作用，具有良好的保濕性，使用時(shí)讓人充分感覺(jué)到溫暖和舒適。久用對(duì)人體有益無(wú)害，衛(wèi)生性能良好。
蠶絲被
有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣保健、深睡眠等得天獨(dú)厚的品質(zhì)和優(yōu)點(diǎn)。
竹纖維被
質(zhì)地柔軟，親和肌膚，能改善人體的微循環(huán)血流，激活組織細(xì)胞，改善睡眠質(zhì)量。
羊毛被
它蓬松柔軟，保暖、吸濕排濕性都很好，并且還能防止產(chǎn)生靜電，不容易沾灰塵，孕婦蓋著也很舒適。
孕婦不適合蓋什么被子
纖維被、太空棉被、人造棉被都屬于人造纖維被，它的保暖蓬松效果也都很好，但這種被子透氣性不好，皮膚就會(huì)因此變得敏感，孕婦最好別用。
孕婦不能用電熱毯
電熱毯會(huì)使孕婦體溫升高，胎兒對(duì)溫度很敏感，外界的高溫會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，影響胎位，嚴(yán)重時(shí)可能造成胎兒發(fā)育畸形或流產(chǎn)。同時(shí)，電熱毯的電磁輻射雖低，但對(duì)心臟病患者、嬰兒及孕婦都存在著潛在危險(xiǎn)。
不宜太重厚重被子壓蓋人體，不僅影響呼吸，而且會(huì)使全身血液運(yùn)行受阻，容易導(dǎo)致腦部血流障礙和缺氧，使腦靜脈壓與腦壓增高，影響睡眠和健康。
大小老年人選擇冬被最好注意一下大小，最好的規(guī)格尺寸為180*220厘米或180*210厘米，才能讓老人蓋著舒服。老人睡覺(jué)最好每人各蓋一張被子。
被子類型輕暖蓬松的羽絨被、吸濕透氣的羊毛被、安神保健的多功能被、柔韌滑暖的多孔棉被、親膚環(huán)保的蠶絲被。
羽絨被
羽絨纖維中具有千萬(wàn)個(gè)會(huì)呼吸的三角形氣孔，并且表層含有防水油脂，可隨外界氣溫和濕度的變化自動(dòng)收縮或膨脹，迅速吸收人體的汗液及濕氣并快速揮發(fā)，保持被子的潔凈和人體干爽。
蠶絲被
蠶絲滑爽、透氣、輕柔、吸濕、不剌癢及抗靜電，具有貼身保暖、蓬松輕柔、透氣保健等得天獨(dú)厚的品質(zhì)。
羊毛被
羊毛可以吸收自身重量35％的水蒸氣而無(wú)潮濕感，而人體在睡眠時(shí)會(huì)排出大量的水分，羊毛獨(dú)特的分子結(jié)構(gòu)可將水蒸氣吸進(jìn)多孔結(jié)構(gòu)中，并迅速排出體外，冷時(shí)保持溫暖干爽，熱時(shí)透氣涼爽。
棉被
棉纖維是天然纖維，其主要成分是纖維素，好的棉被吸濕性好，保暖性能好，透氣性能好，無(wú)靜電。
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