虽然蜂胶的作用和功效非常的多，但是现在的蜂胶市场也是鱼龙混杂，我们普通的消费者一般很难区别蜂胶的优劣，但是通过买购网小编的讲解，你应该可以知道如何的去选择蜂胶了。

采用天然海水培养的螺旋藻则称之为海水螺旋藻，海水藻旋藻养殖在技术上较难，但质量比淡水螺旋藻要高得多，因此近年来成为国际上螺旋藻开发的方向，迄今为止，中科院南海海洋所是世界上唯一拥有全海水生产螺旋藻技术的机构。

红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错，红枣有很多好处我们都知道,常吃的话对身体是非常好的。那红枣治失眠吗？本文小编就为大家总结了红枣泡水喝的好处以及红枣治失眠的几种食用方法。

我们可以理解很多人想要迫切维护自己健康的心理，但需要掌握铁皮石斛的用量问题，那么铁皮石斛一次吃多少呢?每天坚持合理的食用铁皮石斛，才可以达到理想的效果。

蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，在蜂巢内经过储藏和发酵后形成的花粉。蜂花粉是有花植物雄蕊中的雄性生殖细胞，它不仅携带着生命的遗传信息，而且包含着孕育新生命所必需的全部营养物质，是植物传宗接代的根本，热能的源泉。蜂花粉的作用与功效是什么？蜂花粉的副作用又有哪些呢？

进口钙片哪个好？十大进口钙片产品排行榜出炉了，其中上榜的产品品牌有：钙尔奇、斯维诗、益节、健安喜、健美生等，本榜单maigoo综合依据了产品的价格档次、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考，并通过系统计算得出。进口钙片产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的产品进行展示，排名不分先后，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

国产鱼油哪个好？十大国产鱼油产品排行榜出炉了，其中上榜的产品品牌有：汤臣倍健、欧淬恩、澳天力等，本榜单maigoo综合依据了产品的价格档次、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考，并通过系统计算得出。国产鱼油产品排行榜仅供参考，仅只展示系统整理收录的产品进行展示，排名不分先后，如有因产品未收录、未推荐等疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。

酵素是一种植物纯天然提取的保健原液，随着人们的需求不断提高，酵素慢慢制作成更加方便食用的酵素粉、酵素片等。果蔬酵素粉就是用菠萝、木瓜、蓝莓、洋车前子壳等果蔬以超滤浓缩及冷冻干燥等独特的高科技技术精制而成的酵素粉剂。酵素粉怎么吃呢？果蔬酵素粉的作用有哪些？

蜂胶有纯天然和复方蜂胶之分，纯天然蜂胶对人体有良好的医疗保健作用。对人体有很大的帮助，那么在众多的蜂胶产品中我们应该怎样去鉴别蜂胶的真假，挑选到好的蜂胶呢？

阿胶的副作用有哪些？阿胶有什么副作用？哪些人不宜吃阿胶？爱美女士也会经常用阿胶来补气血，但是食用阿胶并不是人人都合适的，如果食用不当也会造成一些副作用。

蜂蜜加醋的作用是什么？蜂蜜加醋的功效有哪些？据说，蜂蜜加醋有减肥、美容、治痛风的作用。下面，就来看看蜂蜜加醋到底有什么好处？

红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。大枣的副作用有哪些？湿热重、舌苔黄的人不宜食用。吃红枣也要注意其禁忌，比如月经期间，一些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。下面为大家盘点吃红枣的7大危害。

富维生素b2的食物有哪些？如果缺乏维生素B2，可选择奶类及其制品，动物内脏(肝、肾和心等)，蛋黄，多种鱼类(特别是鳝鱼、鲫鱼等)，菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果食用。下面，就具体看看哪些食物含维生素b2？什么食物富含维生素b2。

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素，维生素b1的作用是什么？维生素b1有什么副作用？下面，就具体看看维生素b1的作用及功能及副作用。