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腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動(dòng)都需要腰部來(lái)支撐。如果不好好加以保養(yǎng)，腰部是非常容易受傷。引起腰痛的主要疾病除了外傷帶來(lái)的痛疼，還有一些內(nèi)在疾病，比如棘間韌帶炎、腰三橫突綜合癥、腰椎后關(guān)節(jié)紊亂、腰椎滑脫、腰椎腫瘤等等。患有腰部疼痛的朋友一定要引起重視，及早去醫(yī)院查清病癥并且進(jìn)行治療。下面介紹腰部常見(jiàn)病的病因、癥狀、治療和預(yù)防等知識(shí)。
又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。
病因：久坐、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，氣候，環(huán)境條件等。
癥狀：腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時(shí)加重，不能彎腰工作。
治療：功能鍛煉，避免過(guò)勞，矯正不良體態(tài)，舒經(jīng)活血，藥物治療，封閉治療，物理治療
預(yù)防：保暖防寒，運(yùn)動(dòng)做好熱身，糾正不良工作姿勢(shì)，防止過(guò)勞，減肥等。【詳細(xì)>>】
為腰椎間盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫。
病因：腰椎間盤(pán)病變或外傷等引起，遺傳，腰骶先天異常等。
癥狀：腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛，腰部活動(dòng)受限等。
治療：絕對(duì)臥床休息，牽引治療，理療和推拿按摩，支持治療，皮質(zhì)激素硬膜外注，髓核化學(xué)溶解法，經(jīng)皮髓核切吸術(shù)/髓核激光氣化術(shù)，手術(shù)治療等。
預(yù)防：減少積累傷，保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，彎腰取物采用屈髖、屈膝下蹲方式等。【詳細(xì)>>】
急性腰扭傷，腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過(guò)度牽拉而引起的急性撕裂傷。
病因：搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時(shí)造成腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織受到過(guò)度牽拉。
癥狀：腰部持續(xù)性劇烈疼痛，腰部活動(dòng)受限，損傷部位壓痛。
治療：臥床休息，痛點(diǎn)封閉，物理治療，使用藥膏，癥狀減輕后開(kāi)始逐漸腰背肌訓(xùn)練。
預(yù)防：掌握正確的勞動(dòng)姿勢(shì)，加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，盡可能改善勞動(dòng)條件。【詳細(xì)>>】
相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移，表現(xiàn)為腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等癥狀的疾病。
病因：先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等。
癥狀：腰骶部疼痛、坐骨神經(jīng)受累、間歇性跛行等。
治療：臥床休息、腰背肌鍛煉、戴腰圍或支具、有氧運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療
預(yù)防：加強(qiáng)腰背肌肉的功能鍛煉，限制活動(dòng)，減輕體重等。【詳細(xì)>>】
指因外傷退行性改變及先天發(fā)育等因素造成腰椎小關(guān)節(jié)不穩(wěn)（又稱(chēng)為小關(guān)節(jié)半脫位或小關(guān)節(jié)錯(cuò)位）并引起腰痛活動(dòng)受限及其他一系列癥狀。
病因：因急性外傷、慢性勞損（應(yīng)力性）、退行性改變及先天發(fā)育等因素造成腰椎小關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
癥狀：腰痛、神經(jīng)根刺激癥狀、下肢痛、腰部生理彎曲消失、叩擊痛及壓痛等。
治療：保守治療如手法復(fù)位、骨盆牽引，理療，藥物治療，小關(guān)節(jié)封閉，手術(shù)治療等。
預(yù)防：體育運(yùn)動(dòng)適度為宜，堅(jiān)持腰部保健運(yùn)動(dòng)，正確用腰。【詳細(xì)>>】
腰椎前屈、側(cè)彎及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)致橫突尖端的急慢性損傷而引起的腰痛或腰骶部疼痛。
病因：腰部用力不平衡，腰扭傷等。
癥狀：腰痛或腰骶部疼痛，活動(dòng)時(shí)加劇，活動(dòng)受限。
治療：針灸，按摩，理療，藥物外服，封閉療法、手術(shù)治療。
預(yù)防：腰部急性損傷要及時(shí)醫(yī)治，糾正不良姿勢(shì)，睡硬板床，用束腰帶，保暖等。【詳細(xì)>>】
為肺結(jié)核、消化道結(jié)核或淋巴結(jié)核等，經(jīng)血循環(huán)途徑造成骨與關(guān)節(jié)結(jié)核。
病因：肺結(jié)核引起
癥狀：腰部鈍痛或酸痛，勞累、咳嗽、睡前加重；上腰椎結(jié)核可有大腿痛，下腰椎結(jié)核可有坐骨神經(jīng)痛。
治療：全身抗結(jié)核藥治療，支持療法，局部治療，手術(shù)療法。
預(yù)防：積極控制身體其他部位感染，嬰幼兒做好卡介苗接種，藥物預(yù)防，注意預(yù)防肺結(jié)核。【詳細(xì)>>】
脊椎腫瘤疾病中很常見(jiàn)的一種，在脊柱腫瘤中，腰椎是好發(fā)部位僅次于胸椎，從其發(fā)病部位來(lái)分有椎管內(nèi)腫瘤和椎骨腫瘤；從其性質(zhì)分有原發(fā)性和轉(zhuǎn)移性。
病因：遺傳、生物、癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移等。
癥狀：慢性腰痛，逐漸出現(xiàn)下肢運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)障礙等。
治療：手術(shù)治療、化療、放射療法、中醫(yī)中藥療法、冬眠療法、全身支持療法、激素療法等。
預(yù)防：加強(qiáng)鍛煉，避免外傷，健康飲食，避免接觸放射形輻射，保持健康心態(tài)。【詳細(xì)>>】
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