一、益生菌沖劑吃了有用嗎

益生菌沖劑可以改善體內(nèi)環(huán)境，增強寶寶自身抵抗力，全面提高聰明IQ、愛心EQ指數(shù)。益生菌進入腸道繁殖，其代謝產(chǎn)物抑制了腸道腐敗菌、病原菌的生長繁殖，減少了腸道內(nèi)酚類、NH3、臭糞素等有害物的濃度，調(diào)整腸道蠕動，促進腸內(nèi)容物水分吸收，有利于糞便成型。同時，能降低腸道疾病的發(fā)生率，細菌繼發(fā)性感染少，腸道病發(fā)生后容易控制。

二、益生菌沖劑的作用與功效

益生菌能夠調(diào)節(jié)人類腸道菌群平衡，促進人體健康。腸道內(nèi)的益生菌能幫助人體合成B族維生素、維生素K、葉酸以及食物中沒有而人體又必需的維生素；同時根據(jù)生物拮抗原理，益生菌產(chǎn)生的丁酸、醋酸等抗菌物質(zhì)，可以抑制有害細菌的生長繁殖，增強肌體的免疫能力。

雙歧桿菌和乳桿菌可阻止致癌物質(zhì)—亞硝胺的合成，起到預防消化道癌癥的作用；而乳桿菌分泌的大量乳酸等有機酸，可加快腸道蠕動，促使糞便盡快排出體外，減少有害毒素對腸壁的刺激，也有利于防止大腸癌的發(fā)生。同時這些有益菌還能提高人體對放射線的耐受性，減輕因放射治療引起的不良反應。因此補充益生菌，可有效提高老年人的腸道健康。

大量研究和醫(yī)療實踐發(fā)現(xiàn)，應用腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌制成的微生態(tài)制劑，能有效補充人體腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，發(fā)揮保健功能，令腸道"更年輕"。益生菌對老年人的健康保駕護航如此重要，而選取有效地攝取方式是保證益生菌發(fā)揮最大功效的保障。