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★★

【掛面百科】掛面怎么做好吃 掛面的營養(yǎng)價值和功效

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導讀

掛面是一種細若發(fā)絲、潔白光韌,并且耐存、耐煮的手工面食。掛面在中國的歷史很悠久,千百年傳承下來掛面發(fā)展了許多做法。掛面不僅美味可口,同時營養(yǎng)豐富,是中國家庭十分常見的食物。那么你知道掛面應該如何選購?面條怎么做才好吃嗎?本期專題就讓我們一起來了解下掛面的相關知識吧!

  • 掛面十大品牌
  • 掛面名牌網(wǎng)店
  • 目錄
    掛面簡介
    掛面的營養(yǎng)價值和功效
    掛面如何選購
    怎樣使用掛面機做面條
    面條怎么做好吃
    掛面如何保存
    掛面常見問題Q&A
    掛面十大品牌
    1
    掛面簡介

    在中國,掛面可謂歷史悠久。唐代,宋代是面條真正成“條”的時期。元代,明代已經(jīng)有掛面的問世。掛面生產在元代開始了,當時主要采用太陽曬干。直到新中國建立前,均為大量的手工制作掛面,僅少數(shù)采用機械制作。建國后制面業(yè)才迅速得到發(fā)展,掛面生產線的機械化程度日益提高,室內烘干技術較為普遍地推廣。掛面發(fā)展到今天,品種繁多,制作技術各異,可以分為兩大類:一類是以中國,日本為代表的東方面條,是經(jīng)過多道壓輥壓成面帶,切條后利用低溫或中溫保濕較長時間烘干而成。全干燥時間一般為4~8小時;另一類是以意大利為代表的西方通心面,是在高壓下用擠壓機擠壓成條再經(jīng)中溫或高溫烘干而成。這兩類產品都起源于我國。

    2
    掛面的營養(yǎng)價值和功效

    1、養(yǎng)胃:吃碗溫熱的面條最有利于營養(yǎng)吸收。

    2、增強免疫力:口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養(yǎng)。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構成白血球和抗體的主要成份。

    3、改善貧血:促進人體氣血運行。

    4、易于消化吸收:經(jīng)過煮沸的面條最為潔凈,可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生,因此面條成為中國最常見的食品之一。

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    3
    掛面如何選購

    1、應首選品牌知名度較高的產品,品牌產品的生產企業(yè),都具有一定的生產規(guī)模,企業(yè)注重產品質量,強化內部質量管理。

    2、從感官上進行粗略判斷。正常掛面應色澤均勻一致,潔白,稍帶微黃,無酸味、霉味及其他異味;花色掛面則應具有添加輔料的特殊氣味。面條應無雜質、無霉變、無蟲害、無污染。

    3、注意生產日期,購買保質期內的產品。變質產品食用后有可能引起嘔吐、腹瀉等情況。

    4、注意包裝是否結實,整齊美觀,名牌廠家多數(shù)采用自動包裝機包裝,而造假商販為降低成本,都是在極簡陋的條件下,進行手工包裝。

    5、應注意產品包裝上是否標明了廠名、廠址、產品名稱、生產日期、保質期、配料等內容,最好不要購買即無廠名、廠址又無產品名稱、生產日期的白袋包裝的產品。

    6、在烹調時也可觀察到掛面的質量優(yōu)劣。優(yōu)質的掛面煮熟后不糊,不渾湯,口感不粘,不牙磣,柔軟爽口。

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    4
    怎樣使用掛面機做面條

    1、準備好面粉、雞蛋、美心蘿卜等材料。

    2、美心蘿卜去皮,用刨絲器刨絲。

    3、加入鹽,腌10分鐘,腌出水分。

    4、放入攪拌機,加入少許清水,攪拌成蘿卜泥。

    5、將所需面粉,放入面條機。

    6、加入蘿卜泥和雞蛋。

    7、啟動面條機和面功能,完成和面后醒面10分鐘。

    8、重新啟動和面程序一次,這樣子做出來的面條更有勁道。

    9、完成兩次和面后,啟動出面程序,即可壓出自己喜歡的面條。

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    5
    面條怎么做好吃
    6
    掛面如何保存

    1、未開封的掛面存放于陰涼干燥處即可。

    2、已開封的掛面可以存放在冰箱的保鮮中,不過為避免串味需要將開口扎緊。

    3、如果有吃剩下的薯片桶,那么將其清理干凈可以直接用來儲存掛面。這樣掛面既不容易受潮也不容易折斷。

    4、為避免掛面吃不完的情況,可以選擇購買小袋包裝的面條。

    5、開封的掛面最忌諱溫度、濕度過大。因此只要溫度在20度以下,且濕度較小的環(huán)境下掛面都能較長時間保存。

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    7
    掛面常見問題Q&A

    Q1:煮掛面需要注意什么?

    1、煮掛面一定要用沸水下鍋。這個就是很關鍵的一個,很多朋友在水溫不夠的時候直接就煮面了,這樣煮出來的掛面是特別黏的。不但口感不好,而且還特別愛碎。所以一定要注意,必須在水沸騰的時候下鍋。

    2、注意火候。很多朋友為了快都開大火去煮,這個是大錯特錯的。煮掛面一定要注意必須用小火或者是中火去煮,另外需要注意的就是打涼水的煮法。就是等水開鍋了加涼水,再開鍋了再加涼水,一共打三次涼水,面對三次開鍋叫打三開。其實想煮的掛面好吃,也是這樣的做法。

    3、面條千萬不能用熱水捂熟。很多朋友都有這樣的一個毛病,面條煮的差不多的時候就關火了。然后嘗一口覺得不太熟,然后也不去開火煮了,使用鍋中熱水捂面條的方法把面條捂熟。其實這個辦法也不是不可以,但是真的很不好吃。捂熟的面條不勁道,有的甚至一夾就碎了。

    Q2:食用掛面的注意事項?

    1、要溫乎乎地吃。掛面的吃法多種多樣,有過水涼面,也有溫度極高的油潑面。太熱的面對食道會造成一定的損傷,太涼則不利于消化吸收,因此在大部分時候,吃一碗溫乎乎的掛面最合適。

    2、不宜與田螺搭配食用。食用掛面時不宜與田螺搭配同食,否則可引起腹痛、腹瀉、嘔吐等食物中毒癥狀。

    3、不宜晚上食用。掛面含有豐富的碳水化合物,能夠提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,100克掛面煮熟后就會變成400克,因此能產生較強的飽腹感。晚上食用時,一旦多吃就有可能造成消化吸收困難,故不宜在晚上食用掛面。

    Q3:掛面過期了還能吃嗎?

    理論上,過期的食物在長時間內會分解、產生出對人體有害的物質,所以不建議吃。雖然掛面是一種耐存、耐煮的手工面食,但是一旦過期仍然不建議食用。

    Q4:掛面變質了還能吃嗎?

    掛面變質一般是發(fā)霉,發(fā)霉的掛面會含有大量的黃曲霉素,黃曲霉素耐高溫,一般要200以上的高溫才能將其殺滅,就算是將發(fā)霉的面條高溫煮熟了黃曲霉素依然存在。所以,不建議將發(fā)霉的面條煮熟后食用。

    Q5:掛面熱量高嗎?

    每100克的掛面所含有的熱量為346大卡,需要跳接近兩個小時的健美操才能消耗掉。

    Q6:怎樣自制手工掛面?

    1、和面

    先一天的晚上和面,這樣做出來的面會更加筋道。在過年的的時候,加入適量的鹽。

    2、切面

    第二天早上開始切面,先將面稍微搟成大餅狀,之后用刀切,一圈一圈地切成粗大的面條。

    3、盤條

    將粗大條的面拉至細面,然后放在兩個搟面杖上。盤成∽形,再將面放到醒面箱。

    4、醒面

    盤好的面放在醒面箱5~6小時。

    5、拉面

    將面掛起來,拉得細細的,長長的,醒過的面還沒有干,彈性很好。可以拉的很長。

    6、曬面

    將拉好的面曬干,包裝,手工掛面就做成了。

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