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★★

兒菜又叫什么名字 兒菜什么時候種植最好

美食
兒菜學名“抱子芥”,是芥菜的一種。粗大的根部上,環(huán)繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數(shù)孩子把當娘的圍在中間,一母多子,這也是它叫“兒菜”的來由。兒菜營養(yǎng)豐富,品質(zhì)細嫩,味道鮮美,吃法多樣,炒、燴、炸、涮、涼拌、作湯、腌泡均可,是宴席上的美味佳肴。下面是MAIGOO網(wǎng)兒菜知識百科,為您詳細介紹更多兒菜相關(guān)內(nèi)容,一起來看看吧。
兒菜是什么菜

兒菜一般指抱子芥,抱子芥是二年生蔬菜,生長勢強,總?cè)~數(shù)30左右,腋芽在莖上重疊、呈寶塔狀。兒菜是一種生長非常奇特的蔬菜,是以膨大的莖和腋芽為食用器官,粗大的根部上,環(huán)繞相抱著一個個翠綠的芽包,如同無數(shù)孩子把當娘的圍在中間,故名“兒菜”。兒菜幼苗生長到一定階段,從葉腋處長出的芽不斷膨大,以至以膨大的芽塊代替,每個芽塊100-200克,每株生有芽塊菜15-20個。

兒菜具有芥菜的清香,但口感卻要好很多,甘甜而不帶苦味,嚼在嘴里,肉脆少筋,不帶殘渣。色彩漂亮,外葉碧綠,內(nèi)心潔白,切成薄片,綠白相間,如果炒菜的時候,用些紅辣椒做點綴,煞是喜人。

兒菜和榨菜的區(qū)別
類別不同

榨菜是被子植物門,雙子葉植物綱的一科,多為草本植物,是芥菜中的一類,一般都是指葉用芥菜一類,如雪里蕻、九頭芥、豆腐皮芥、豬血芥等。榨菜以莖用芥菜為原料腌制而成,是一種半干態(tài)非發(fā)酵性咸菜,是中國名特產(chǎn)品之一。

兒菜一般指抱子芥,是十字花科蕓薹屬芥菜種的一個變種,我國特有的蔬菜作物,其短縮莖和腋芽均可食用,營養(yǎng)價值較高,具有十字花科植物特有的清香,多以鮮食為主。

形態(tài)特征不同

榨菜是生長在地上部分的下部為肥大的瘤莖,莖上長有十余片大葉,大葉的葉柄基部長有瘤狀的肉質(zhì)莖,且具有明顯的瘤狀凸起,其瘤莖表皮為青綠色,較光滑,皮下的肉質(zhì)為白色而且較為肥厚,因加工時需用壓榨法榨出菜中水分,故稱“榨菜”。

兒菜的莖較為粗大,腋芽較為發(fā)達,其肉質(zhì)腋芽為它的主要食用器官,一般呈塔狀,其芽頂鈍圓,主莖與肉質(zhì)腋芽的重量比約為1:4,腋芽在莖上重疊,是喜溫涼濕潤的二年生蔬菜,生長勢強,總?cè)~數(shù)30左右。

栽培區(qū)域不同

榨菜發(fā)展到了四川省內(nèi)的30多個市縣,浙江、江蘇、福建、湖南、上海、廣西、臺灣等地也有生產(chǎn)。

兒菜栽培區(qū)域原僅限于四川盆地(川渝地區(qū)),而后逐步發(fā)展到云南、貴州、湖南、湖北、江西、安徽、浙江、江蘇、上海等長江中下游及周邊地區(qū)。

營養(yǎng)價值不同

榨菜含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等,還含有谷氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種游離氨基酸,有“天然味精”之稱,富含產(chǎn)生鮮味的化學成分,經(jīng)腌制發(fā)酵后,其味更濃。

兒菜富含鈣、鐵、磷、維生素等,所含鈣、磷居各類蔬菜前列,硫胺素(VB1)、核黃素(VB2)、煙酸(VB3)的含量也很高,兒菜外葉碧綠,莖皮綠白相間,十分誘人,品質(zhì)細嫩,味道清香微甜,脆嫩化渣,具有煮湯、紅燒、炒食、涼拌、泡菜、腌漬等多種吃法。

兒菜的功效與作用

1、提神醒腦:兒菜中含有的大量抗壞血酸,具有很強的還原性,參與機體重要的氧化還原過程,可以增加大腦的氧含量,激發(fā)大腦對氧的利用,具有提神醒腦,消除疲勞的功效。

2、下氣消食:兒菜含有一種硫代葡萄糖甙的物質(zhì),經(jīng)水解后能產(chǎn)生揮發(fā)性芥子油,具有促進腸胃消化吸收的作用。此外,大頭菜還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進食欲,幫助消化。

3、利尿除濕:兒菜含有鈣、磷、鐵等微量元素,被人體吸收后,能利尿除濕;促進機體水、電解質(zhì)平衡,可用于防治小便澀痛、淋瀝不盡之癥。

4、潤腸解毒:兒菜含有豐富的食物纖維,可促進結(jié)腸蠕動,縮短糞便在結(jié)腸中的停留時間,稀釋毒物,降低致癌因子濃度,從而發(fā)揮解防癌的作用。

如何挑選兒菜

Maigoo編輯建議在選購兒菜時,如果想炒食,最好選個頭大一些的,約一個拳頭大;如果想涼拌,選擇中等大小的,約半個拳頭大;如果做泡菜,選擇小個的,比紅棗大些即可。

兒菜怎么吃
蘸水兒菜

食材:兒菜500克,食鹽3克,醬油5克,紅尖椒3個。

做法:兒菜洗凈對半切開,鍋內(nèi)放水燒開,水內(nèi)放少許鹽,把兒菜焯一下,多一點時間,讓基本熟了,撈出用涼開水過一下,控干水分擺盤,小干紅辣椒切碎放入小碗中,倒入海鮮醬油即可。

兒菜開胃小咸菜

食材:兒菜300克,鹽8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,紅油辣子適量。

做法:兒菜頭分成小塊,清洗干凈,切成片,曬干水分8、9成干,用涼開水洗兩次,洗去灰塵,放鹽,再調(diào)入白糖,花椒粉,辣椒粉,攪拌均勻,裝入清潔干凈的玻璃瓶里,放入冰糖保存1周取出適量拌入紅油辣子即可。

涼拌兒菜

食材:兒菜1個,食鹽1小勺,雞精小半勺,芝麻油1小勺。

做法:先把兒菜切去老的部分,再掰開洗凈,切成片狀備用,盆中放入鹽加入適量的清水,把鹽打至融化,再把切好的菜片放入鹽水中浸泡12個小時以上(去菜的生味兒),最后把浸泡的兒菜瀝干水份加入少許雞精和芝麻油調(diào)勻裝盤即可。

熗炒兒菜

食材:兒菜350克,植物油2勺,干辣椒4個,花椒1小勺,鹽2勺。

做法:將兒菜洗凈,再削掉底部稍老一點的皮,將兒菜切片,備好干辣椒、花椒,炒鍋燒熱,倒入適量植物油燒熱;放入干辣椒、花椒爆香,放入兒菜大火翻炒,兒菜炒變色后,調(diào)入適量鹽,翻炒均勻,關(guān)火,即可起鍋裝盤。

蝦米兒菜

食材:兒菜500克,蝦米20克,食鹽1茶匙,雞精1茶匙。

做法:將兒菜清洗干凈后,削去老皮,然后切成小塊,起鍋加油燒熱,將兒菜倒入鍋中翻炒一會,再倒入蝦米翻炒均勻,接著倒入1碗清水,加入1茶匙食鹽,加入1茶匙雞精,然后蓋上鍋蓋,燜煮10分鐘,10分鐘后湯汁不多時即可出鍋。

兒菜食用禁忌

1、兒菜味苦、澀,性涼,所以買購網(wǎng)小編提醒大家,即使兒菜鮮美,也不可過多食用,以免引起消化不良。

2、脾胃虛寒者忌服,濕熱質(zhì)、痰濕質(zhì)、陰虛質(zhì)體質(zhì)者不宜食用兒菜,其他人群食用也要控制量。

兒菜種植技術(shù)
兒菜什么時候種植最好

兒菜種植時間一般是在秋季8、9月份進行的。種植時間不能太晚,也不能太早,太早的話就容易有病蟲害,太晚的話溫度就會很低,是利于它生長的,產(chǎn)量也會有所降低。

兒菜種植方法

種植兒菜首先要選擇土層深厚、肥沃疏松的沙壤土地塊,土壤酸堿度呈中性或弱堿性,深翻土壤并施足基肥。在10月份,將兒菜苗定植在地里,株行距45-50厘米。定植后2-3天,施用定根肥,肥料一般用人畜糞;定植后15天,進行第1次追肥;定植后35天,進行第2次追肥。在種植的時候還要注意做好中耕除草、病蟲害防治等基本工作,這些管理工作在種植中都是必不可少的。

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