地理位置

天馬山位于上海市松江區(qū)境內(nèi)，距佘山西南10公里，松江區(qū)11公里。原名干山，相傳春秋吳干將鑄劍于此而得名。據(jù)元代楊維楨《干山志》中記：“世傳夫差冢干將其山”。又據(jù)舊《圖經(jīng)》記，有干姓者居此；《圓智寺記》中也謂山后皆干姓所有，故名干山。天馬山山勢(shì)陡峭，山體脊線近東西方向，山有兩峰，狀如行空天馬，首昂脊弓，故名。 天馬山是佘山九峰十二山中山林面積最大、海拔最高的一座山（上海陸上海拔最高點(diǎn)），周圍2．5公里，山地面積1800畝。 天馬山歷史悠久，人文薈萃，舊時(shí)為道教勝地，山上多琳宮梵宇。每逢陽(yáng)春三月，松郡鄉(xiāng)民，詣山禮于中峰東岳祠，香火特盛，故俗稱“燒香山”。

天馬山現(xiàn)如今也是上海越野跑步者的鐘愛(ài)之地，在海拔普遍偏低的上海地區(qū)，天馬山給越野訓(xùn)練提供了良好的場(chǎng)地。2014年12月6號(hào)，松江的跑步愛(ài)好者和玩么野俱樂(lè)部一起組織了第一屆 天馬山爬坡大賽，非常成功。

歷史文化

在山東麓有三高士墓，山南麓有二陸草堂、上峰寺、圓智教寺、八仙坡、萬(wàn)松園、南園，山中峰有上清泉、朝真道院、東岳行宮、護(hù)珠塔、中峰寺、玉皇殿、餐霞館、來(lái)鶴軒、留云壁，山西麓有半珠庵、濂池、竹溪精舍、小孤山園等。天馬山歷代名人輩出，這里既是宋代望族周氏祖地，周氏兄弟周鏞、周鎬藏書(shū)之所，元代宣撫使周顯故居，也是晉代文學(xué)巨子陸機(jī)、陸云兄弟讀書(shū)處，元代著名文人楊維楨、錢(qián)惟善、陸居仁隱居之地。在古時(shí)，天馬山山還是聞名江南的名山之一，僅山上百年以上古樹(shù)名木就多達(dá)數(shù)百棵，四周分布著眾多道觀寺廟，如朝真道院、東岳行宮、圓智教寺等，是宗教活動(dòng)盛行的地區(qū)。明清之際，天馬山林木翳然。

道教文化

道教醫(yī)藥

天馬山（即松郡九峰）的道教醫(yī)藥學(xué)的理論核心是以“精”為本，?！熬睘橄?。天馬山道教醫(yī)藥（松郡九峰實(shí)為一體，九山相連）受吳越文化的影響，吸收了吳越文化中“養(yǎng)精”、海納百川理論，在醫(yī)藥理論上是以精惟本，保精為先。《景岳全書(shū)·脾胃》中說(shuō)：“人之始生，本乎精血之原；人之既生，由乎水谷之養(yǎng)。非精血，無(wú)以充形體之基；非水谷，無(wú)以成形體之壯?！秉S帝《素問(wèn)·金匱真言論》中說(shuō)“夫精者，身之本也”，清周學(xué)海《讀醫(yī)隨筆·氣血精神論》中說(shuō)：“精有四：曰精也，曰血也，曰津也，曰液也”。從以上這些文獻(xiàn)上可以看出，”精“是人生命之來(lái)源，人有邪氣盛則實(shí)，精氣奪則虛。因此，天馬山道教醫(yī)藥中特別注重“精”的保養(yǎng)。自從天馬山（松郡九峰）道教創(chuàng)建以來(lái)，松郡九峰的道醫(yī)們（如薛道人、彭真人）就源源不斷地從民間吸取營(yíng)養(yǎng)，引進(jìn)技術(shù)，將流行在民間的各種健身養(yǎng)氣法收入道教，加以宗教化地改造，納入道教醫(yī)藥體系中，成為松郡道教醫(yī)藥體系中“養(yǎng)精”方法的準(zhǔn)則。在用藥治病療傷方面，道醫(yī)們也是以養(yǎng)精、潤(rùn)精、藏精、補(bǔ)精為主要治療方法。

道教繪畫(huà)

改琦松江府城隍廟神像圖軸清代道教繪畫(huà)。所繪天尊、太上老君、雷天君、東陽(yáng)觀主等神像，都不雷同，姿態(tài)各異，極為傳神。

九峰三泖圖

九峰三泖指松郡九及松江、青浦、金山至浙江相連的小湖蕩?！熬欧迦鳌笔且惶幧剿畡俚?，也是道教勝地。此幅畫(huà)也是中國(guó)南宗山水畫(huà)與海派書(shū)畫(huà)的主要源頭。

地理環(huán)境

位置

天馬山位于上海松江西北境內(nèi)，是海上名山“松郡九峰”之一，方圓萬(wàn)頃。天馬山東接辰山，西靠小昆山和青浦練塘古鎮(zhèn)，南依歷史名城浙江省嘉興市，北臨崧澤古文化遺址。

地質(zhì)地貌

天馬山地處長(zhǎng)江三角洲前緣河口濱海平原，周邊高峰林立。天馬山山勢(shì)陡峻，山體脊線近東西方向，長(zhǎng)約0.8公里，南北山體寬約1公里。南坡陡，常出現(xiàn)峭壁；北坡緩而長(zhǎng)，山形不對(duì)稱。由中生代熔巖與火山碎屑巖構(gòu)成，局部有粗面流紋巖、英安流紋巖、粗面流紋質(zhì)熔結(jié)凝灰?guī)r、流紋質(zhì)（巖屑）晶屑凝灰?guī)r、流紋質(zhì)玻屑凝灰?guī)r。明清之際，天馬山林木翳然，黑松、油桐、毛竹、廣竹、等蔚然成林，長(zhǎng)勢(shì)旺盛。

氣候

天馬山屬北亞熱帶季風(fēng)區(qū)域，受冷暖空氣影響，四季分明，氣候溫和，雨水充沛，日照充足，無(wú)霜期長(zhǎng)，冬季盛行西北風(fēng)，受大陸風(fēng)侵襲，以少雨寒冷天氣為主；夏季盛行東南風(fēng)，受來(lái)自海洋風(fēng)控制，天氣炎熱多雨；春秋季為冬夏季風(fēng)交替時(shí)期，常形成冷暖干濕多變等不穩(wěn)定天氣，又由于冬夏季風(fēng)強(qiáng)弱和進(jìn)退遲早不一，造成年際變化上的差異。

植被

天馬山原生植被屬北亞熱帶常綠闊葉、落葉闊葉混合林，次生林為針闊混交林和針葉林，主要有水杉、柳杉、黑松、香樟、白榆、櫸、槭、懸鈴木、青楓、梧桐、女貞、毛竹、蔑竹、棕櫚等。

宋代銀杏樹(shù)

緊挨護(hù)珠寶光塔20米處，有一古銀杏樹(shù)，相傳為宋銀甲將軍周文達(dá)親手種植，樹(shù)齡距今已有700多年。古樹(shù)分枝呈爪狀，互為呼應(yīng)。當(dāng)?shù)厝藗髡f(shuō)古銀杏乃神之手，支撐著護(hù)珠塔斜而不倒；又傳說(shuō)在樹(shù)干上釘上一只鐵釘，就會(huì)得子，故后人在樹(shù)身上釘有大量鐵釘，致使樹(shù)干大部分枯萎。值得慶幸的是，還有一主枝長(zhǎng)得生意盎然。

自然資源

天馬山的藥用植物豐富，在《本草綱目》記載的1800多種中草藥中，天馬山就有167多種。據(jù)1990年藥用植物普查結(jié)果，已知全山有藥材217種。因此，天馬山（松郡九峰）有“天然藥庫(kù)”之稱。藥用植物有曼陀羅、靈芝、玉簪、龍葵、何首烏、龍須草、丹參等名貴藥材。舊時(shí)在山中還能常見(jiàn)梅花鹿、虎、獐、豺、金錢(qián)豹、麂子、野豬等。