基本介紹

《主咖和Ta的朋友們》是由騰訊視頻出品，七盎司工作室制作的語言類喜劇綜藝，由張紹剛主持，范志毅擔(dān)任品牌摯友，于2026年1月24日起每周六中午12點在騰訊視頻播出。

節(jié)目每期圍繞一個具有時代共鳴的社會話題，邀請不同領(lǐng)域、不同圈層的嘉賓，通過輕松調(diào)侃與幽默自嘲展開觀點碰撞，在笑聲中傳遞思考。

截至2026年1月24日節(jié)目開播，該節(jié)目在騰訊視頻站內(nèi)熱度值突破20000。

參演人員

參演嘉賓

主持人

張紹剛

中國內(nèi)地主持人

品牌摯友

范志毅

中國前男子職業(yè)足球運動員

主咖嘉賓

MC Hotdog

中國臺灣饒舌男歌手

VaVa

中國內(nèi)地嘻哈說唱女歌手

艾福杰尼

中國內(nèi)地男說唱歌手、音樂制作人

米爾艾力（SHarK）

中國內(nèi)地男說唱歌手

何廣智

中國內(nèi)地男演員、主持人、脫口秀演員

步驚云

中國內(nèi)地女脫口秀演員

哈哈曹

中國內(nèi)地男脫口秀演員

小奇

中國內(nèi)地男脫口秀演員

劉曉慶（第二期主咖）

中國內(nèi)地女演員

張紀(jì)中

中國內(nèi)地男導(dǎo)演、制片人、監(jiān)制、演員

周揚青

中國內(nèi)地網(wǎng)絡(luò)紅人

趙櫻子

中國內(nèi)地女演員、歌手

牛在在

中國內(nèi)地男演員、歌手

耿大勇

中國內(nèi)地男演員

呼蘭

中國內(nèi)地脫口秀演員、編劇

趙曉卉

中國內(nèi)地女演員、脫口秀演員

內(nèi)容介紹

節(jié)目內(nèi)容

第一期：Diss&Love 播出時間 2026/1/24

火力全開，范志毅開懟張紹剛爭主持位。脫口秀VS說唱圈，說的和唱的究竟哪個更好聽?；鹚幬独瓭M，小奇艾福杰尼現(xiàn)場互懟；黃子韜認(rèn)證說唱271強和冠軍現(xiàn)場battle。何廣智本以為來這痛打落水狗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是落水狗咬狗，主打一個全員低谷相見修羅場；步驚云在最該休息的時候遇到了最有節(jié)奏感的節(jié)目，燥點太多保溫瓶閑置，給孩子吃的直上火。固定主持張紹剛、范志毅

主咖嘉賓 說唱圈：SHarK、艾福杰尼、VaVa、MC Hotdog

脫口秀圈：何廣智、步驚云、哈哈曹、小奇

本期Talk King 小奇

第二期：人生不怕重頭再來 播出時間 2026/1/31

在還沒有大女主的時代，劉曉慶就已經(jīng)把自己活成了傳奇。流量實績雙雙在手，就算陷入人生低谷也堅持人生不怕從頭再來。這次攜張紀(jì)中、周揚青、趙櫻子、牛在在、耿大勇、呼蘭、趙曉卉強勢集結(jié)來咖咖各自的傳奇人生經(jīng)歷。趙櫻子現(xiàn)場澄清紅毯暈倒事件：“那天是因為沒吃飯低血糖才會暈倒的”，更是霸氣補刀：“今天不會暈倒，我也不是什么小場合都會低血糖的”；千萬別被牛在在的可愛外表騙了，97年的他一開啟臺上咖咖模式，吐槽劉曉慶、周揚青、趙櫻子火力全開，這張嘴攻擊力屬實強的沒邊。固定主持 張紹剛、范志毅

主咖嘉賓 本期主咖：劉曉慶

其他嘉賓：張紀(jì)中、周揚青、趙櫻子、牛在在、耿大勇、呼蘭、趙曉卉

本期Talk King 劉曉慶

背景介紹

《主咖和Ta的朋友們》誕生之初，便明確了自己的定位：它不只是一檔帶來歡樂的喜劇節(jié)目，更是為不同圈層、不同觀點主動搭建的“對話桌”。在信息碎片化、輿論情緒化、討論圈層化的網(wǎng)絡(luò)時代，公共對話常常陷入各說各話、分邊站隊、相互攻訐的泥潭?！吨骺Ш蚑a的朋友們》試圖回應(yīng)這一困境，它的口號“名人不說暗話”本質(zhì)上也是一種呼吁，呼吁大家將議題拉回“光亮處”，把話都放到“桌面上”來說，在眾目睽睽之下進(jìn)行理性、平等、幽默的交流。騰訊在線視頻七盎司工作室負(fù)責(zé)人、《主咖和Ta的朋友們》節(jié)目總制片人白洪羽表示，該節(jié)目把問題的焦點以及具有時代表達(dá)的話題放到臺面上，以公平坦誠的姿態(tài)，用喜劇的形式去表達(dá)，搭建起溝通的橋梁。

鑒賞評價

專業(yè)評價

《主咖和Ta的朋友們》巧妙地平衡了“冒犯”與“寬容”的尺度。所有調(diào)侃的出發(fā)點，都基于“善意的玩笑是生活的調(diào)味”這一共識之上。一些看似尖銳的問題，都在節(jié)目公開、坦蕩的氛圍中被接納和回應(yīng)。這種氛圍允許嘉賓自嘲，也允許他們解釋，更允許他們在解釋中完成對自身行業(yè)刻板印象的破除。直面沖突的坦誠對話，或許比回避沖突的表面和諧更具有智慧，也更能通向真正的相互理解?！吨骺Ш蚑a的朋友們》提供的正是一個讓這種“理解”得以發(fā)生的、稀缺而幽默的公共空間。某種程度而言，《主咖和Ta的朋友們》更像一個微型的公共領(lǐng)域?qū)嶒?。它試圖在娛樂綜藝的形態(tài)內(nèi)構(gòu)建一種理想的對話秩序：這里崇尚坦蕩而非暗箭，鼓勵解釋而非指責(zé)，追求共識而非撕裂。它用喜劇的形式搭建了一張“對話桌”，希望在笑聲中增進(jìn)不同群體間的社會理解。圍繞著這張“對話桌”，每一個愿意真誠溝通的人、每一個敢于以真我相照的個體，都是自己生活的主咖，也都是推動公共對話良性發(fā)展的參與者。（《新京報》評）

其他信息

節(jié)目形式

節(jié)目模式

節(jié)目邀請張紹剛擔(dān)任主持人、范志毅作為品牌摯友，每期將圍繞一個具有時代共鳴的社會話題，邀請不同領(lǐng)域、不同圈層的嘉賓，通過輕松調(diào)侃與幽默自嘲展開觀點碰撞，在笑聲中傳遞思考。例如首期節(jié)目以“說唱VS脫口秀”為主題，集結(jié)了SHarK米爾艾力、艾福杰尼、VaVa 毛衍七（D.M.G）、MC Hotdog熱狗四位知名說唱歌手，以及何廣智、步驚云、哈哈曹、小奇等人氣脫口秀演員，共同展開一場交流。在輿論場日益嘈雜、情緒對立頻現(xiàn)的當(dāng)下，這檔節(jié)目嘗試搭建一方理性溝通的舞臺，讓話題在光亮處展開，讓對話在幽默中沉淀，其意義不僅在于娛樂，更在于為社會公共討論提供一種溫和而有力的新可能。很多時候圈層隔閡的存在，就是因為缺少一個可以把事情說開的平臺?！吨骺Ш蚑a的朋友們》正好提供了這樣一個“當(dāng)面有話直說”的契機，讓誤解在直面溝通中化解。

節(jié)目特色

《主咖和Ta的朋友們》的創(chuàng)新性在于它主動承擔(dān)了“降火降燥”的輿論調(diào)解功能。不主動追逐熱搜式的短暫喧囂，而是致力于為過熱的話題泄壓，為對立的觀點搭橋。例如第一期節(jié)目里，說唱與脫口秀的“beef”被擺上臺面，在彼此的調(diào)侃與自嘲中被解構(gòu)，觀眾看到的并不是矛盾的激化，而是誤解的澄清和雙方對共識的找尋。通過這種方式，《主咖和Ta的朋友們》示范了一種更健康，也更具有建設(shè)性的公共話題討論方式：不急于站隊，不陷于情緒輸出，而是回到事實與觀點本身，進(jìn)行面對面的溝通。節(jié)目對“主咖”一詞的重新定義也頗具深意?！爸骺А辈辉倬窒抻谀硞€單一體量巨大的明星或者名人，而是擴展到一個時代話題、一種社會現(xiàn)象，甚至是一組具有代表性的群體。這種設(shè)定，使得節(jié)目能夠更靈活、更深入地切入不同的社會圈層——從潮流文化碰撞到人生逆境重啟，節(jié)目的話題也因此具有了更廣泛的延展性。其目的是讓觀眾在“無負(fù)擔(dān)的低門檻觀看”之后，能對原本陌生的領(lǐng)域和圈層多一份理解，對自身的處境多一重思考。

節(jié)目制作

制作流程

《主咖和Ta的朋友們》的核心創(chuàng)作邏輯，在于拆解問題而非制造對立，用喜劇“控火”，讓理性討論在幽默氛圍中自然發(fā)生，實現(xiàn)“喜劇亮起來、情緒輕下來”的效果。喜劇在這里，不完全是冒犯的工具，更是溝通的潤滑劑和解碼器。節(jié)目的“發(fā)心”是搭建溝通橋梁，因此在主題選擇、嘉賓邀請和環(huán)節(jié)設(shè)計上，都致力于從根源上避免純粹的情緒煽動或人身攻擊，提倡“對事不對人”，引導(dǎo)嘉賓真誠勇敢地表達(dá)觀點。

播出信息

相關(guān)宣傳

2025年6月20日，節(jié)目亮相騰訊視頻2025鵝廠綜藝片單；10月27日，節(jié)目亮相2026騰訊視頻綜藝片單。12月25日-27日，節(jié)目官微聯(lián)合微博發(fā)起征集活動，提名觀眾想在節(jié)目中看到的主咖。

2026年1月20日，節(jié)目開啟觀眾招募；1月22日，節(jié)目正式定檔。同月，節(jié)目在北京舉辦超前看片交流會。1月28日，節(jié)目舉辦發(fā)布會，由張紹剛擔(dān)任主持，并邀請當(dāng)期節(jié)目嘉賓黃圣依、張偉麗、張萌、饒雪漫、鳥鳥、江梓浩登臺互動。