香格里拉峽谷群位于云南省迪慶藏族自治州中甸縣城西北部80余公里處，屬AAAA級景區(qū)。峽谷群平均海拔超過3000米，整體高差達3000米以上，全長約100公里，涵蓋碧壤峽谷、金沙江月亮灣峽谷、瀾滄江梅里峽谷等地質(zhì)景觀。景區(qū)以亞熱帶季風氣候為主，開放時間為每日8:00至17:00。

峽谷群生態(tài)環(huán)境完好，分布冷杉、云杉及珍稀棕櫚樹。主要景觀包括中甸最大喀斯特溶洞赤土仙人洞，洞內(nèi)留存天然腳印及“喊泉”奇觀，泉水隨人聲涌出且水質(zhì)甘甜。碧壤峽谷段峭壁高逾1000米，最窄處僅10余米，崖面保留古代巖畫遺跡。景區(qū)現(xiàn)存紅山、布拉、碧桑等明清時期金礦遺址。

游客可乘獨克宗古城咨詢點巴拉格宗專線車至巴拉格宗景區(qū)接待中心。周邊設有配備供氧設施的藏式風格酒店及尼西黑陶體驗館。鄰近景點包括噶丹松贊林寺與普達措國家公園。

奇特景象

雖是高海拔地區(qū)，卻能見棕櫚樹雜于其間。峽谷時還有一個中甸最大的喀斯特溶洞——赤土仙人洞。洞口石壁上天生一個腳印，五指俱全，被視為世間少有的奇特景象。另有一泉水名叫“喊泉”，泉眼深藏洞中，人到洞前大喊數(shù)聲，一股泉水從洞中的噴涌而出，掬之入口，其味甘甜，還能治病。另外，在峽谷中還有一座被稱為“那格拉”的藏傳佛教寺廟，寺內(nèi)既有喇嘛又有尼姑，可惜1937年徒遭焚毀，至今尚未能修復。峽谷里的紅山金礦、布拉金礦、碧桑金礦、明清以來一直開采興旺，和毗鄰的奔子蘭所產(chǎn)的沙金同稱為“藏金”，當年木氏土司曾為皇帝捐資1200萬兩用于修建十三陵。

粗獷的巖畫

不過游人最感興趣的還是碧壤峽谷的自然風光。碧壤峽谷，離香（香格里拉）鄉(xiāng)（鄉(xiāng)城）公路不遠。沿上村公路走進峽谷，一路上水聲轟鳴，霧氣空蒙，兩岸盡是坡度為70度至90度的懸崖絕壁，仰觀搖搖欲墜。壁高在1000米以上，起碼聳云天，令人心驚膽寒。走進碧壤峽谷如走進一條蜿蜒曲折的深巷，峽谷最寬處80米，最窄處僅10余米，幾欲相撞。“鳥道羊腸持絕峰，濤聲吼處助吟風”。正恰到好處描寫出碧壤峽谷有驚無險的雄姿。你若留意觀察，在峭壁上隱約能見雕刻粗獷的巖畫。有專家認為，這是古代民族遷移時留下的符號，其意難解。

交通

現(xiàn)已開放景點巴拉格宗大峽谷

一、景區(qū)專線車

香格里拉客運站門口乘1路公交車或打的士到獨克宗古城北門，巴拉格宗景區(qū)獨克宗古城咨詢點便位于獨克宗古城北門停車場旁。從獨克宗古城咨詢點乘坐巴拉格宗專線車至巴拉格宗景區(qū)游客接待中心（香格里拉大峽谷游客接待中心）。

獨克宗古城咨詢點——巴拉格宗專線車發(fā)車時間：夏季每天早上8：30，冬季每天早上9：00，行程：1.5——2小時。

二、自駕車

從香格里拉市出發(fā)沿國道214線（德欽方向），行至尼西鄉(xiāng)上橋頭三叉路口（約50公里）該處有巴拉格宗景區(qū)巨型浮雕，右轉(zhuǎn)進入景區(qū)公路，前行17公里至巴拉格宗景區(qū)游客接待中心