1984年，開始對表演產(chǎn)生興趣，并在青年音樂學院學習表演。
1989年，輟學之后向?qū)I(yè)演員的方向發(fā)展。
1992年，在英國倫敦主演了多部舞臺劇，并獲得了英國勞倫斯·奧利弗獎最有潛力新人獎。
1994年，參演電影《瘋狂追緝令》，從而出道。
1995年，前往美國百老匯發(fā)展。在演員凱瑟琳·特納的推薦下，出演了舞臺劇《魯莽》中的角色，并憑借該劇獲得托尼獎最佳男配角獎。
1996年，與讓娜·莫羅、克萊爾·丹尼斯聯(lián)合主演劇情片《彷徨的愛》。
1997年，與斯蒂芬·弗雷搭檔，共同主演了劇情片《王爾德的情人》；10月24日，主演的科幻片《變種異煞》上映；同年，參演克林特·伊斯特伍德執(zhí)導的劇情片《午夜善惡花園》。
1998年，與艾琳娜·洛文索恩聯(lián)合主演犯罪片《吸血情圣》；4月24日，與珍妮佛·提莉、格瑞辰·摩爾共同主演的愛情片《天定姻緣》上映。
1999年，執(zhí)導電影《地鐵故事》；2月16日，主演的科幻片《感官游戲》上映；同年，與馬特·達蒙、格溫妮斯·帕特洛聯(lián)合主演劇情片《天才雷普利》，他因該劇被觀眾所熟知，并憑借此片獲得第72屆奧斯卡金像獎最佳男配角提名、第57屆美國金球獎電影類最佳男配角提名。
2000年10月25日，主演的劇情片《愛，榮譽與服從》上映；同年，被美國《人物》周刊評選為“全球最美麗的50人”之一。
2001年，與海利·喬·奧斯蒙特搭檔，共同主演科幻片《人工智能；7月21日，與埃德·哈里斯合作拍攝的動作片《兵臨城下》上映。
2002年，出演薩姆·門德斯執(zhí)導的驚悚片《毀滅之路》；同年，憑借科幻片《人工智能》獲得第59屆美國金球獎電影類最佳男配角提名。
2003年12月25日，與妮可·基德曼、蕾妮·齊薇格聯(lián)合主演的劇情片《冷山》上映。
2004年，出演大衛(wèi)·O·拉塞爾執(zhí)導的喜劇片《我愛哈克比》；9月17日，與格溫妮斯·帕特洛、安吉麗娜·朱莉合作拍攝的科幻片《天空上尉與明日世界》上映；10月22日，領銜主演的劇情片《阿爾菲》上映；12月3日，與朱莉婭·羅伯茨、娜塔莉·波特曼、克里夫·歐文聯(lián)合主演的劇情片《偷心》上映。
2006年，出演斯蒂文·澤里安執(zhí)導的傳記片《國王班底》；11月10日，與朱麗葉·比諾什、羅賓·懷特聯(lián)合主演的劇情片《解構生活》上映；12月8日，主演的愛情片《戀愛假期》上映。
2007年，擔任懸疑片《足跡》的制作人，并在片中出演；12月22日，與諾拉·瓊斯共同主演的劇情片《藍莓之夜》上映。
2009年，主演莎莉·波特執(zhí)導的劇情片《憤怒》；12月25日，與小羅伯特·唐尼聯(lián)合主演的動作片《大偵探福爾摩斯》上映。
2010年，與福里斯特·惠特克搭檔，聯(lián)合主演科幻片《重生男人》；同年，主演舞臺劇《哈姆雷特》，憑借該劇入圍第64屆托尼獎戲劇類最佳男主角。
2011年，主演史蒂文·索德伯格執(zhí)導的劇情片《傳染病》。
2012年，出演蓋·里奇執(zhí)導的動作片《大偵探福爾摩斯：詭影游戲》；10月16日，與凱拉·奈特莉、亞倫·泰勒-約翰遜合作拍攝的劇情片《安娜·卡列尼娜》上映；同年，配音的動畫片《守護者聯(lián)盟》上映。
2013年，與魯妮·瑪拉、查寧·塔圖姆聯(lián)合主演驚悚片《副作用》；11月15日，領銜主演的劇情片《唐·海明威》上映。
2014年，與茱蒂·惠特克、本·門德爾森共同主演驚悚片《黑海奪金》。
2015年6月5日，與梅麗莎·麥卡西、杰森·斯坦森聯(lián)合主演的喜劇片《女間諜》上映。
2016年7月29日，與科林·費爾斯共同主演的傳記片《天才捕手》上映；同年，領銜主演的迷你劇《年輕的教宗》播出。
2017年，出演美國華納兄弟影片公司出品的奇幻片《亞瑟王：斗獸爭霸》。
2018年，擔任劇情片《光之聲》的制作人，并在片中參演；11月16日，與埃迪·雷德梅恩、凱瑟琳·沃特斯頓、約翰尼·德普聯(lián)合主演的奇幻片《神奇動物：格林德沃之罪》上映。
2019年3月8日，出演的科幻片《驚奇隊長》上映，在片中飾演指揮官勇·羅格。
2020年，出演保羅·索倫蒂諾執(zhí)導的迷你劇《新教宗》；9月18日，與凱莉·庫恩共同主演的劇情片《秘密窩點》上映。
2022年2月25日，主演的浪漫愛情片《紐約的一個雨天》在中國內(nèi)地上映。同年主演電影《神奇動物：鄧布利多之謎》。
《神奇動物在哪里3》、《驚奇隊長》、《大偵探福爾摩斯3》、《秘密窩點》、《神奇動物：格林德沃之罪》、《天才捕手》、《黑海奪金》、《唐·海明威》、《紐約的一個雨天》、《安娜·卡列尼娜》、《大偵探福爾摩斯：詭影游戲》、《唐·海明威》、《兵臨城下》、《冷山》等。
《新教宗》、《第三天》、《年輕的教宗》、《福爾摩斯探案集》等。
《魯莽》、《哈姆雷特》。
《天空上尉與明日世界》、《足跡》、《光之聲》。
1993年，勞倫斯·奧利弗獎最有潛力新人獎
1995年，獲托尼獎最佳男配角獎
2000年，獲第53屆英國電影和電視藝術學院獎電影獎最佳男配角。
2000年，提名第2屆青少年選擇獎最佳突破電影表演-《天才雷普利》。
2000年，提名第26屆土星獎最佳男配角-《天才雷普利》。
2000年，提名第72屆奧斯卡金像獎最佳男配角-《天才雷普利》。
2000年，提名第57屆美國金球獎電影類最佳男配角-《天才雷普利》。
2001年，提名第14屆歐洲電影獎觀眾獎最佳男演員-《兵臨城下
2002年，提名第59屆美國金球獎電影類最佳男配角-《人工智能》。
2003年，提名第12屆MTV電影獎最佳英國演員。
2004年，提名第57屆英國電影和電視藝術學院獎電影獎最佳男主角-《冷山》。
2004年，提名第61屆美國金球獎電影類劇情類最佳男主角-《冷山》。
2004年，提名第76屆奧斯卡金像獎最佳男主角-《冷山》。
2005年，提名第31屆人民選擇獎最受歡迎男主演
2007年，獲第32屆法國凱撒獎榮譽凱撒獎。
2010年，提名第36屆土星獎最佳男配角-《大偵探福爾摩斯》。
2010年，提名第12屆青少年選擇獎最佳科幻電影男演員-《重生男人》。
2010年，提名第64屆托尼獎戲劇類最佳男主角-《哈姆雷特》。
2013年，提名第40屆安妮獎最佳動畫電影配音-《守護者聯(lián)盟》。
2013年，提名第26屆歐洲電影獎最佳男演員-《安娜·卡列尼娜》。
2018年，提名第75屆美國金球獎電視類迷你劇最佳男主角-《年輕的教宗》。
裘德·洛是一位頗有天賦的演員。在他的詮釋下，角色的本質(zhì)都能得到發(fā)光發(fā)熱。把配角襯托和支持的功能演繹的淋漓盡致。他在喜劇里的表現(xiàn)更為外放，尤為可圈可點。在電影《女間諜》中，他在適當?shù)臅r候也會擠眉弄眼釋放笑彈，他的表現(xiàn)收放自如拿捏得當。在電影《人工智能》里，他的喜劇魅力也尤為醒目，以凡人血肉演出了金屬質(zhì)感，既有模特般的華麗，又有機器的生硬。（網(wǎng)易、《電影畫刊》、《家庭影院技術》、《南腔北調(diào)(明星版)》評）
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