牙齒的重要性不言而喻，牙齒是咀嚼和消化食物的第一步，而且健康的牙齒對(duì)于面部美觀至關(guān)重要，除此之外保持牙齒健康可還以預(yù)防多種口腔疾病，如齲齒、牙齦炎等疾病。所以日常生活中，對(duì)于牙齒的保護(hù)至關(guān)重要。保護(hù)牙齒可以從多個(gè)方面下手，日常需要保持口腔衛(wèi)生、勤用護(hù)牙用品，還可以進(jìn)行牙齦按摩、多吃對(duì)牙齒好的食物。本專題為大家介紹了護(hù)牙的各方面知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助！

牙齒貼片可以有效美白牙齒，是很多愛(ài)美者使用比較多的一種美白牙齒方式。使用牙齒貼片可以在美化牙齒的同時(shí)減輕對(duì)牙齒的傷害，同時(shí)還有助于保持牙周組織的健康。不過(guò)牙齒貼片也有缺點(diǎn)，會(huì)讓牙齒有一定異物感，而且不能吃太硬的食物。那么做完牙貼片我們要如何做日常護(hù)理呢？接下來(lái)一起看看詳細(xì)知識(shí)。

一把牙刷到底能用多長(zhǎng)時(shí)間，這既要看牙刷毛的質(zhì)量如何，還要看使用者怎樣使用和保護(hù)牙刷。一般來(lái)說(shuō)，目前市場(chǎng)上銷售的國(guó)產(chǎn)牙刷，使用l-2個(gè)月，或2-3個(gè)月，牙刷毛就彎曲了。一般牙刷最好不要超過(guò)3個(gè)月?lián)Q一次，如果在牙刷的壽命期間感冒，則建議更換新的牙刷。研究表明，如果依舊使用舊牙刷，感冒會(huì)不容易好，甚至還會(huì)反復(fù)！

千萬(wàn)不要忽略口腔衛(wèi)生的重要性，要知道一些不良的口腔習(xí)慣，也是有可能導(dǎo)致兒童牙齒出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育的異常。那么，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)兒童牙齒發(fā)育的異常問(wèn)題呢？?jī)和例X出現(xiàn)變黑、新牙不長(zhǎng)出、多生牙、牙齒外傷該怎么辦？?jī)和趺此⒀篮?？下面，小編為大家整理了相關(guān)資料，一起來(lái)看看了解下吧，希望對(duì)你有幫助！

日常生活中人們會(huì)通過(guò)漱口、刷牙的方式，讓口腔內(nèi)部變得清潔，讓牙齒變得更干凈。除此之外還可以通過(guò)洗牙的方式保證口腔清潔，洗牙是指利用機(jī)械去除牙結(jié)石、牙菌斑等等。但很多人認(rèn)為洗牙對(duì)牙齒的傷害很大，事實(shí)上洗牙的步驟非常簡(jiǎn)單，而且對(duì)牙齒的健康也很有益。