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隨著人們對(duì)身體的關(guān)注、對(duì)健康的重視，養(yǎng)生這個(gè)話題再也不是只止步于老年人，許多年輕人也開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生。老祖宗留下的一套“生活養(yǎng)生經(jīng)”，被人們延續(xù)傳承，流傳到今日依然適用。特別是時(shí)令養(yǎng)生這個(gè)重要原則，時(shí)令養(yǎng)生主要是根據(jù)不同季節(jié)、不同節(jié)氣、不同時(shí)辰、不同月份選擇不同的養(yǎng)生方法。不同時(shí)間養(yǎng)生有哪些注意呢？下面就和小編一起來(lái)了解一下不同季節(jié)、節(jié)氣、月份、時(shí)辰養(yǎng)生的方法吧。

常見(jiàn)病有哪些？日常生活中有很多的常見(jiàn)病，很多時(shí)候是因?yàn)槿粘５囊恍┎涣嫉纳盍?xí)慣引起的。比如常見(jiàn)慢性病包括高血壓、糖尿病、慢性咽炎，常見(jiàn)的傳染病如流感、手足口病、結(jié)膜炎等，還有因?yàn)榉逝?、飲食不?guī)律、吃太咸、缺一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等都會(huì)引起一些疾病。下面maigoo小編將為您盤(pán)點(diǎn)一些常見(jiàn)性疾病，一起來(lái)看看吧。

看病應(yīng)該掛哪個(gè)科？很多人一提起去醫(yī)院就犯怵，掛號(hào)、排隊(duì)、就診、治療……每一步都充滿挑戰(zhàn)。生病時(shí)，不少人會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)或被疾病的表象迷惑，掛錯(cuò)號(hào)、走錯(cuò)科，不僅浪費(fèi)時(shí)間，還耽誤治療。不同的科室有不同的疾病坐診醫(yī)生，所以，千萬(wàn)不要跑錯(cuò)了！那么不同科室常見(jiàn)疾病種類有哪些呢？會(huì)不會(huì)掛科先從下面對(duì)號(hào)入座。

隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們對(duì)自身身體的健康越來(lái)越重視，保健品橫行的年代，人們更喜歡一種食療養(yǎng)生的生活理念。食療是一種通過(guò)食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或者預(yù)防疾病的一種養(yǎng)生方法。那么吃什么食物對(duì)身體好呢？補(bǔ)血補(bǔ)氣、補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣、補(bǔ)腦、護(hù)膚、養(yǎng)發(fā)各有什么養(yǎng)生食譜呢？下面這份必須收藏的食療大全能夠讓你健康又美麗。

現(xiàn)代不止老人年，不少年輕人都處于亞健康身體狀態(tài)，吃藥不合適，治療也沒(méi)時(shí)間，那這時(shí)候該怎么辦呢？我們可以通過(guò)日常生活的一些保健養(yǎng)生方式來(lái)調(diào)節(jié)身體健康。不同人群、不同季節(jié)保健方法都不一樣，具體有哪些？有哪些適合的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生旅游？家居如何保健？本專題分多個(gè)方向?yàn)楦鱾€(gè)人群介紹健康生活養(yǎng)生大全！

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不同人群面臨著各種健康問(wèn)題。不良的生活習(xí)慣，如不合理的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)，以及社會(huì)環(huán)境中的各種不利因素，都可能引發(fā)軀體或心理問(wèn)題，嚴(yán)重威脅著人類的健康。不同人群常見(jiàn)問(wèn)題有哪些？男女老少身體不舒服怎么辦？下面將探討不同人群常見(jiàn)的健康問(wèn)題及其調(diào)理預(yù)防措施，以幫助大家更好地維護(hù)健康。

人體常見(jiàn)疾病有哪些？人是一個(gè)具有生命活動(dòng)功能的整體，每一個(gè)器官都掌握著我們的健康，讓我們這個(gè)有機(jī)體正常運(yùn)作，雖說(shuō)身體出現(xiàn)大病小痛都是常有的事情，但是卻不可以忽略，否則容易導(dǎo)致小病變大病。那么，你知道人的各個(gè)身體部位都有哪些常見(jiàn)病嗎？如何防治這些常見(jiàn)病呢？本專題為大家盤(pán)點(diǎn)各部位身體常見(jiàn)疾病癥狀、預(yù)防和治療方法。

近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康的重視，養(yǎng)生保健也受到人們的關(guān)注。養(yǎng)生不是中老年人的權(quán)利，年輕的你也需要注意保健養(yǎng)生。正所謂冰凍三尺非一日之寒，年輕人尤其是長(zhǎng)期久坐的上班族，千萬(wàn)不要等到身體開(kāi)始出現(xiàn)下坡的時(shí)候才臨時(shí)抱佛腳。養(yǎng)生不僅僅是身體上的滋養(yǎng)調(diào)理，同樣也是內(nèi)心的一種修養(yǎng)。下面小編就來(lái)為大家提供一份保健滋補(bǔ)品選購(gòu)食用指南，教你如何選擇合適的滋補(bǔ)保健品。

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)新陳代謝、改善心血管系統(tǒng)、增加我們的免疫力，而且運(yùn)動(dòng)減肥、塑身的作用是大家都知道的，除了這些，而且還能改善情緒，增強(qiáng)我們的意志力。所以運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身心都有好處。運(yùn)動(dòng)如何預(yù)防常見(jiàn)疾病呢？不同的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的心理健康有什么影響？運(yùn)動(dòng)如何健身、減肥？四季運(yùn)動(dòng)如何養(yǎng)生，運(yùn)動(dòng)不僅在于“動(dòng)”，更重要的是掌握合理的運(yùn)動(dòng)方法，科學(xué)運(yùn)動(dòng)才能給我們健康體魄！

食療養(yǎng)生方法有哪些？食療是指用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，從而獲得健康和治愈疾病的一種方法。食療的效果一般都比較慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。而且有的人食療沒(méi)有遵循基本的原則，只知道盲目的進(jìn)行食補(bǔ)。其實(shí)不同的人群、不同的季節(jié)、不同的病情都需要對(duì)癥下藥，食療也是一樣。只有科學(xué)的食療才能達(dá)到事半功倍的療效。那么，食療養(yǎng)生食材、食譜都有哪些呢？食療養(yǎng)生方法有哪些？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。

氣候?qū)μ斓厝f(wàn)物影響很大，遵循“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的運(yùn)動(dòng)和變化的規(guī)律，而人們想健康就應(yīng)該很自然地“應(yīng)天順時(shí)”，遵循這個(gè)規(guī)律，不同季節(jié)養(yǎng)生之道也大不相同。那么春夏秋冬各有什么養(yǎng)生注意事項(xiàng)？四季保健吃什么好？下面從四季養(yǎng)生原則飲食、節(jié)氣養(yǎng)生、時(shí)辰養(yǎng)生、四季保健品選擇等方面介紹四季養(yǎng)生與飲食指南。

隨著健康概念的深入，越來(lái)越多人會(huì)選擇保健品養(yǎng)生。對(duì)于各個(gè)年齡階段的人群都可以適當(dāng)服用一些保健營(yíng)養(yǎng)品，比如老人常見(jiàn)有高血壓高血脂疾病，可以選購(gòu)一些降血脂和血壓的保健品，青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育期可以選購(gòu)一些助長(zhǎng)高補(bǔ)腦保健品。下面為大家推薦中老年、嬰幼童、青少年、男性、女性、孕產(chǎn)婦、考生等人群適合的保健品，一起來(lái)看看吧。

沒(méi)有誰(shuí)能保證自己一輩子不生病，疾病的出現(xiàn)是在提醒我們?nèi)祟惖纳怯邢薜?，同時(shí)也是在警示我們平時(shí)那些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。疾病就就像一顆定時(shí)炸彈，你無(wú)法預(yù)料它會(huì)在哪一刻徹底爆發(fā)；但有些疾病在突發(fā)前會(huì)有一些身體上的先兆，只是你平時(shí)沒(méi)有足夠重視它而已。下面maigoo小編將為大家介紹身體常見(jiàn)病病癥及防治，不注意這些當(dāng)心身體出“故障”！

“故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r(shí)而適寒暑……”，中醫(yī)飲食講究“順時(shí)養(yǎng)生”，春天補(bǔ)肝，肝屬木，升補(bǔ)；夏天補(bǔ)心，心屬火清補(bǔ)；長(zhǎng)夏補(bǔ)脾，脾屬土淡補(bǔ)；秋季補(bǔ)肺，肺屬金，平補(bǔ)；冬季補(bǔ)腎，腎屬水，滋補(bǔ)。所謂病從口入，四季要把好開(kāi)口關(guān)，吃出健康來(lái)。春夏秋冬吃什么好？下面，小編就為你推薦四季養(yǎng)生食譜大全。

在四季不分明的現(xiàn)代生活中，“時(shí)令”成為我們重新連接自然節(jié)律的紐帶。吃時(shí)令菜，不僅是品味最巔峰的鮮美，更是遵循古老的養(yǎng)生智慧。而自己種植，則將這種連接變得更加深刻。

現(xiàn)代社會(huì)壓力的增大，人們身體負(fù)荷越來(lái)越重，很多人都背負(fù)著“亞健康”的“罪名”，所以健康養(yǎng)生成為了我們生活持續(xù)關(guān)注的話題。季節(jié)是我們時(shí)間的主要概念之一，“故春秋冬夏，四時(shí)陰陽(yáng)，生病起于過(guò)用，此為常也”講的就是我們需要順應(yīng)不同季節(jié)規(guī)律，調(diào)節(jié)身體，避免過(guò)度疲勞，以免透支健康。那么春夏秋冬身體常見(jiàn)問(wèn)題有哪些？一年四季常見(jiàn)不適應(yīng)該如何預(yù)防保健？下面就來(lái)了解下吧。

說(shuō)起醫(yī)保，想必大家都不陌生，這是社保的其中一種，屬于全民性質(zhì)的社會(huì)福利，主要用于在職工疾病、受傷、生育時(shí)，提供必要的醫(yī)療費(fèi)用報(bào)銷。但要注意的是，使用醫(yī)?？▓?bào)銷時(shí)，住院費(fèi)的報(bào)銷也和門診費(fèi)報(bào)銷一樣，是有報(bào)銷門檻的，另外報(bào)銷的比例根據(jù)地區(qū)的不同也略有差異。下面，就給大家詳細(xì)介紹醫(yī)保的使用、補(bǔ)辦、報(bào)銷的相關(guān)知識(shí)，一起來(lái)看看吧。

人體肌肉共639塊。約由60億條肌纖維組成，其中最長(zhǎng)的肌纖維達(dá)60厘米，最短的僅有1毫米左右。按結(jié)構(gòu)和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態(tài)又可分為長(zhǎng)肌、短肌、闊肌和輪匝肌。下面為大家介紹身體軀干及四肢的各種肌肉以及一些肌肉相關(guān)知識(shí)。

我們一出生就就已經(jīng)有了情緒，積極的情緒能夠給人帶來(lái)快樂(lè)，而消極的情緒則會(huì)影響生活的質(zhì)量和身體健康。人人都會(huì)有消極的情緒，我們需要關(guān)注的是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，化解消極情緒。遇到不開(kāi)心的時(shí)候，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，做做運(yùn)動(dòng)，和別人聊聊天等等都是很好的管理情緒的方式。下面為大家介紹一些有關(guān)情緒管理的知識(shí)，做一個(gè)能夠控制自己的人。

有句話說(shuō)的好，“民以食為天，食以安為先，安以質(zhì)為本?！边@深刻地道出食品安全對(duì)人類生存和發(fā)展的重要性。食品安全，關(guān)乎到每個(gè)人的健康和生命，畢竟地溝油、轉(zhuǎn)基因食物之類的名詞，是我們從小聽(tīng)到大的。為此，有報(bào)告明確提出，“實(shí)施食品安全戰(zhàn)略，讓人民吃得放心?！蹦敲吹降资裁词鞘称钒踩?？怎樣的食品才是安全的呢？跟著小編一起來(lái)看看吧！