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腰痛的原因很多，常見的有外傷、勞損、風(fēng)寒濕、腎臟方面疾病、頸椎盤突出等等，大部分腰痛除了需要專業(yè)治療之外，是可以日常生活中做好預(yù)防保健的。那么腰痛怎么緩解呢？下面腰疼主題知識為大家推薦了能用到的一些緩解腰痛的方法和東西，如護(hù)腰帶、腰椎治療儀、腰靠、腰椎枕、腰部按摩器、腰椎貼、腰痛中成藥、紅花油等等。

腰椎滑脫，也稱退變性腰椎滑脫，是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移。腰椎滑脫多發(fā)生于50-60歲的老年人，其癥狀有腰痛或腰腿痛等。腰椎滑脫的治療方法有手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩種。下面一起來看看腰椎滑脫的病因、癥狀、治療和預(yù)防等知識。

腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類。結(jié)合人體工程力學(xué)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)原理研究設(shè)計，通過對腰部進(jìn)行或揉捏或遠(yuǎn)紅外線按摩的方法有效防止腰椎生理曲度下移、減少腰肌勞損、預(yù)防腰椎間盤突出癥。下面 本文就為大家具體介紹一下腰部按摩器，介紹一下產(chǎn)品的功能，教大家如何進(jìn)行選擇，趕緊來看看吧！

我們生活在網(wǎng)絡(luò)時代，每天都在電腦手機(jī)里生活，無論是工作還是休息，手機(jī)電腦基本不離手，儼然成為生活中離不開的小伙伴。除了有電子產(chǎn)品帶來的輻射之外，我們的眼睛、頸椎都在遭受一定程度的傷害，長期看手機(jī)電腦知識體系為大家?guī)碛嘘P(guān)護(hù)眼產(chǎn)品、護(hù)眼食物、護(hù)頸產(chǎn)品、護(hù)頸方法、改善長期看電腦手機(jī)問題知識大全，希望對您有所幫助。

腰部有贅肉是讓很多女人頭疼的身材問題?，F(xiàn)實生活中，不僅體重超標(biāo)的人會出現(xiàn)腰部肥胖的煩惱，就連一些明明看上去挺苗條的人，可能也會有腰部有贅肉的問題。那么楊柳腰怎么練？一些瑜伽動作不僅延緩衰老，還可以減去腰部贅肉，接下來我們就看看這套瘦腰瑜伽，讓你瘦出楊柳腰。

水蛇腰是腰椎向前面彎曲而產(chǎn)生的一種脊柱變形。民間常以“水蛇腰”來說一個人日常生活中表現(xiàn)出“含胸拔背”且腰肢扭轉(zhuǎn)的姿態(tài)。民間現(xiàn)也借“水蛇腰”來比喻女子婀娜多姿的身段。其實水蛇腰是不好的體態(tài)，日常姿勢不端正就容易形成水蛇腰。那么水蛇腰怎么矯正？下面一起來看看。

在日常生活中，腰扭傷是一種較為常見的意外狀況，可能因一個不經(jīng)意的轉(zhuǎn)身、一次不當(dāng)?shù)膹澭嵛锒蝗唤蹬R。對于腰扭傷患者而言，最關(guān)心的莫過于如何快速恢復(fù)以及腰扭傷了一般多久能好。其實，腰扭傷的恢復(fù)時間因扭傷程度而異，只要掌握正確的方法，就能加速腰扭傷的恢復(fù)進(jìn)程。

腰部脂肪堆積發(fā)胖是白領(lǐng)人士的常見困擾，長期坐在辦公室里，而且久坐不動，脂肪會很容易堆積的腰部，因此腰部吸脂手術(shù)受到了越來越多人的關(guān)注，這個手術(shù)雖然常見，但是大家做之前還是要了解它可能帶來的危害，接下來小編就為大家解答腰部吸脂手術(shù)有什么危害？

腰肌勞損是現(xiàn)代社會中的常見病，是導(dǎo)致腰痛的原因之一，嚴(yán)重的話會影響到生活和工作，需要積極進(jìn)行調(diào)理，除了注意休息，進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成良好習(xí)慣，食療也是很重要的，那么腰肌勞損吃什么好呢？需要補充富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、膳食纖維的食物，選擇有消炎止痛、活血化瘀、補腎強(qiáng)腰效果的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，下面和MaiGoo網(wǎng)小編一起來看看腰肌勞損食療食補及相關(guān)內(nèi)容吧。

人的腰部圖片大全|腰是人體最重要的連接部位，人的好多活動都需要腰部來支撐。小編為您推薦女性腰圖片，瘦身小蠻腰圖片供您欣賞。

很多女生都為自己腰部的贅肉而煩惱，想要擁有緊致的小蠻腰。要快速瘦腰，需要采取一系列綜合措施，因為減掉腰部的脂肪需要時間和堅持。瘦腰的最佳動作通常包括那些能夠針對腰部肌肉進(jìn)行鍛煉，增加腰部肌肉力量和代謝率的動作。那么最快的瘦腰方法有哪些？下面為大家介紹。

一場情動又酣暢淋漓的性生活本是一種人之常情享受，但是很多人在這個過程中卻出現(xiàn)了不和諧因素，其中“性愛之后腰痛”就困惱了無數(shù)男女，很多人甚至腰痛到影響正常生活，而對性事起了厭倦之心。下面，我們就來說說，性生活后腰痛到底是怎么回事？

腰間盤突出怎么鍛煉好？腰間盤突出不是小事，及時治療很重要。在日常生活中也可以通過適量鍛煉來緩解疼痛感。下面Maigoo小編和大家一起了解下腰間盤突出鍛煉動作：貓牛式動作、鳥狗式動作、仰臥蹬車、交叉扭腰等。

有很多腰背不舒服的朋友，很多產(chǎn)品都用過了，但是效果都不怎么好，市面上有一種白云山舒筋健腰丸，很多人想問怎么樣。白云山舒筋健腰丸的功效與作用有哪些呢？白云山舒筋健腰丸適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰疼、慢性腰肌筋膜炎或腰椎滑脫等腰椎疾病。能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，消炎止痛。